Կան բազմաթիվ առողջական խնդիրներ, որոնց մասին մարդիկ վախենում են խոսել։ Տղամարդկանց համար ընդհանուր առողջական մտահոգությունը, որով նրանք խուսափում են կիսվելուց, էրեկտիլ դիսֆունկցիան է (ED): Առողջական խնդիրը վերաբերում է տղամարդու սեռական առողջությանը և կարող է խանգարել նրա ինքնագնահատականին և հոգեկան առողջությանը։ Դա խնդիր է, որը վերաբերում է ավելի քան 30 միլիոն տղամարդկանց: Այսպիսով, տղամարդիկ պետք է իմանան դրա տարածվածության մասին և դա օգտագործեն որպես պատճառ՝ ավելի շատ խոսելու անասելի տաբու առողջական վիճակի մասին։
Այսօր մենք կկիսվենք այն ամենով, ինչ դուք պետք է իմանաք ED-ի մասին և ինչպես սկսել ավելի շատ խոսել դրա մասին:
Ի՞նչ է էրեկտիլ դիսֆունկցիան:
Էրեկտիլ դիսֆունկցիա հաճախ կոչվում է ED: Դա մի խնդիր է, որն ազդում է տղամարդու առնանդամի արյան հոսքի վրա, ինչը կարող է պատճառ դառնալ, որ նա չկարողանա էրեկցիայի զարգացում: Որոշ դեպքերում դա կարող է ազդել սեռական հարաբերությունների և գործունեության վրա:ԷԴ-ը տարածված խնդիր է, որը կարող է լուծվել ճիշտ բուժման դեպքում:
Ինչն է առաջացնում ԷԴ:
Կան տարբեր գործոններ, որոնք կարող են նպաստել ԷԴ-ին: Որոշ պատճառներ անձի մեղքով չեն, մինչդեռ մյուսները մեղավոր են:
Ընդհանուր պատճառները ներառում են.
- Սթրես
- Արյան հոսքի բացակայություն դեպի պենիս
- Զորավարժությունների բացակայություն
- Ավելորդ ալկոհոլը կամ ծխելը
- գիրություն
- Սրտի պայմանները
ԷԴ-ի ախտանիշները
Կան որոշ նշաններ և ախտանիշներ, որոնց մասին դուք պետք է տեղյակ լինեք, որոնք կարող են ցույց տալ, որ դուք ունեք ED:- Էրեկցիայի հասնելու և պահպանելու դժվարություններ
- Նվազեցված սեռական ցանկությունը
Էրեկցիայի կամ սեռական ցանկության բացակայությունը կարող է անմիջական ազդեցություն ունենալ տղամարդու ինքնագնահատականի և հոգեկան առողջության վրա: Այսպիսով, կարևոր է օգնություն փնտրել և բացվել հարցի շուրջ՝ հանուն ձեր ֆիզիկական և Հոգեկան առողջություն.
Եթե դուք նկատում եք որևէ նշան կամ ախտանիշ, կարևոր է խոսել խնդրի մասին և փնտրել ճիշտ բուժում:
Ինչպես բուժել ԷԴ
Բուժման տարբեր մեթոդներ մատչելի են ԷԴ-ի բուժման համար: Որոշ հեշտ բուժման մեթոդներ են, ինչպիսիք են դեղորայքը:
Շատ ED դեղամիջոցներ վիագրայի վրա հիմնված դեղամիջոցներ են, որոնք կարող են բարելավել արյան հոսքը դեպի պենիս, ինչը կօգնի զարգացնել և պահպանել էրեկցիան: Ընդհանուր դեղամիջոցն է Տադալաֆիլ , որը կօգնի սեռական հարաբերությունից առաջ և սեռական հարաբերությունից առաջ և ընթացքում։ Նման դեղամիջոցները հասանելի են առցանց և դեղատներում խանութներում: Եթե ձեզ անհանգստացնում է խնդիրը, խոսեք ձեր բժշկի հետ, և նա կարող է տրամադրել ձեր կարիքներին համապատասխանող լավագույն դեղամիջոցը:
Ավելին, ED-ի ծանր դեպքերի համար կան ավելի ինվազիվ բուժումներ: Դրանք ներառում են.
- Պենիս ներարկում
- Տեստոստերոնային թերապիա
- Առնանդամի իմպլանտ
Բուժման մեկ այլ խորհուրդ, որը կառաջարկեն առողջապահության մասնագետները, ձեր ապրելակերպի բարելավումն է: Չնայած ապրելակերպի ընտրությունը կարող է ուղղակիորեն չլուծել ԷԴ-ը, դրանք կարող են դեր խաղալ: Տեսնելով, որ վարժությունների պակասը և գիրությունը ԷԴ-ի ընդհանուր պատճառն են, հակառակն անելը կարող է հակադարձել դրա հետևանքները: Հերթական վարժություններին մասնակցելը կապահովի ավելի լավ առողջություն և բարեկեցություն: Առողջ և հավասարակշռված ապրելակերպի հասնելու համար բավական է օրական 20-30 րոպե մարզվելը:
ED-ի մասին բացելու խորհուրդներ
Նրանց համար, ում համար դժվար է ԷԴ-ի մասին խոսելը, ձեզ ամենայն հավանականությամբ անհրաժեշտ կլինի որոշակի հավաստիացում և խորհուրդ, որ ԷԴ-ը տաբու թեմա չէ: Դա տարածված խնդիր է, որը ազդում է միլիոնավոր տղամարդկանց վրա: Այսպիսով, դուք միայնակ չեք: Ահա մի քանի խորհուրդներ, որոնք պետք է հաշվի առնել, որոնք կօգնեն ձեզ խոսել ԷԴ-ի մասին, որը կբարելավի ձեր ֆիզիկական և մտավոր առողջությունը:
- Գտեք վստահելի ընկեր: Եթե դուք ունեք տղամարդ կամ կին ընկեր, որին կարող եք վստահել, ապա, ամենայն հավանականությամբ, ձեզ ավելի հարմարավետ կզգաք նրանց հետ խոսելիս: Եթե կարողանաք տղամարդ ընկեր գտնել, կարող է ավելի հեշտ զգալ: Այնտեղ դուք կկարողանաք կիսվել ձեր խնդրով և նույնիսկ կարող եք հայտնաբերել, որ նրանք նույնպես ունեն այն: Կամ նրանք կաջակցեն ձեզ և լավագույն օգնությունը կտրամադրեն բուժում փնտրելու հարցում: Դա ամաչելու բան չէ, և այն կարող է առաջանալ կյանքի ցանկացած փուլում, այնպես որ դուք մենակ չեք և պետք է գտնեք մեկին, ում կվստահեք այս խնդրի շուրջ:
- Գտեք հարմարավետ տեղ: Ձեզ կարող է անհրաժեշտ լինել հարմարավետ տեղ՝ ավելի բաց զգալու և խոսելու պատրաստակամության համար: Երբ իմանաք, թե ում հետ եք ուզում խոսել, հարցրեք նրանց գտնվելու վայրը: Այնտեղ դուք կարող եք ձեզ ավելի անկաշկանդ և լայնախոհ զգալ, ինչը կօգնի ձեզ բաց թողնել ձեր մտքերը և ստանալ լավագույն խորհուրդները: Լինի դա բժշկի հետ հեռախոսով, թե լավագույն ընկերոջ հետ զբոսանք այգում, համոզվեք, որ դուք հարմարավետ և հանգիստ եք, քանի որ դա կօգնի բացվել:
Երբ հաշտվեք հարցի հետ և ճիշտ խորհուրդներ փնտրեք, ավելի հարմարավետ կզգաք խոսել անասելիի մասին։ Դուք երբեք չպետք է ամաչեք կամ թաքցնեք խնդիրը, քանի որ ճիշտ բուժում ստանալը արդյունավետ և օգտակար կլինի ձեր ֆիզիկական և հոգեկան առողջության համար: