Eftir Tom Peaks @MrPeaksNValleys
Tanner Chidester er ekki þín dæmigerða heita karlkyns fyrirsæta. Með ævisögu sem felur í sér að vera alinn upp í mormónatrú í risastórri Texas fjölskyldu, var Tanner líka óttalaus línuvörður fyrir BYU Cougars. Síðar varð hann óttalaus fyrirsæta sem hneykslaði íhaldssama BYU samfélagið með rjúkandi myndum sínum. Tanner hefur breytt fyrirsætuferli sínum í að þróa eigið heilsufyrirtæki og sækjast eftir róandi nálgun á kynhneigð líkamsræktarljósmyndaiðnaðarins. Í viðtali okkar við vellíðunarsérfræðinginn Tanner muntu sjá að hann er jafn agaður og hann er skoðanakenndur og býður upp á hreinskilin sjónarmið varðandi heim líkamsræktarlíkana sem og lykla að heilbrigðu lífi og þyngdarstjórnun.
Innifalið eru tískumyndir af Tanner eftir Provo, Utah-ljósmyndara Kyle Navarette frá Island Boy Photos. Sjá tenglana neðst á síðunni fyrir frekari upplýsingar um Tanner og Island Boy Photos.
Svo, Tanner, fyrst nokkur grunnatriði. Hver er aldur þinn, þyngd og hæð? Hár/augnlitur? Afmælisdagur? Ertu með fulltrúa? Hver er heimabær þinn og núverandi búseta?
Ég er 24 ára, 6'2" og á bilinu 190-210 pund eftir ástandi mínu. Ég er með blá augu og ég á afmæli 16.1.92. Ég var með fulltrúa einu sinni og hataði það satt að segja lol, verið sóló síðan. Heimabær minn er Houston, Texas og ég bý nú í Provo Utah. Hins vegar mun ég að lokum enda aftur í Texas einn daginn fyrir fullt og allt.
Við munum tala um fyrirsætustörf eftir nokkra stund, en þér hefur tekist að breyta vinsældum þínum í heilsu- og líkamsræktarfyrirtæki. Segðu okkur frá því.
Jæja, þar sem ég er fyrirsæta lít ég bara á þetta sem rúsínu í pylsuendanum. Ég lærði fljótt á meðan ég var í háskóla að ég vildi ekki vinna fyrir neinn og að ég vildi stofna fyrirtæki. Í mínum augum þurfti ég að spila eftir styrkleikum mínum sem höfðu alltaf verið íþróttir og líkamsrækt, en ég vildi líka græða mikið til að útvega góða hluti fyrir núverandi og framtíðarfjölskyldu mína. Ég er af 9 manna fjölskyldu svo ég veit hversu þröngt það getur orðið fjárhagslega, svo ég hef alltaf viljað veita framtíðarfjölskyldunni minni það besta.
Flestir einkaþjálfarar o.s.frv. græða ekki þá peninga sem ég hef sett mér markmið og þeir þurfa að gefa svo mikið af tíma sínum. Að mínu mati var eina leiðin sem ég gæti hagnast á og hjálpað fólki á meðan ég græddi þá peninga sem ég vildi OG vera ekki þræll vinnuáætlunar að vera með netverslun. Að byggja upp sterkt fylgi/persónulegt vörumerki hefur aldrei verið mikilvægara en það er í dag. Með persónulegu vörumerki geturðu selt eða ýtt á næstum hvað sem þú vilt. Auðvitað ættir þú að trúa á það og vilja hjálpa fólki en að hafa tryggt fylgi sem treystir því sem þú segir er lykillinn að farsælum netviðskiptum. Gefðu góðar og verðmætar upplýsingar nógu oft og þú munt öðlast traust fjöldans.
Hvaðan kemur þessi köllun til að hjálpa fólki?
Í hreinskilni sagt ef þú ert ekki að hjálpa fólki til hvers ertu þá að lifa lífi þínu? Það er jafn mikilvægt hvernig þú græðir peningana þína en bara upphæðin sem þú græðir.
Markaðssetning er alltaf mikilvæg til að reka fyrirtæki. Hvern lítur þú á sem dæmigerðan viðskiptavin þinn? Hvern ertu að miða við?
Dæmigerður viðskiptavinur minn er sá sem vill léttast, venjulega á aldrinum 25-40 ára. Flestir vilja ekki eyða tíma í ræktinni og vera alvarlegir líkamsbyggingarmenn. Flestir vilja bara léttast um nokkur kíló og líða vel með sig í koffort eða bikiní á ströndinni. Það er fólkið sem ég er að reyna að hjálpa, sem er meirihlutinn. Aðeins hluti þjóðarinnar vill virkilega hafa undir 8% líkamsfitu allt árið um kring og hafa þetta „fitness model“ útlit.
Aftur er það lýðfræðimarkmiðið mitt. Ég get hjálpað öllum, en það eru mun fleiri einstaklingar eins og þeir sem þú ert að lýsa sem þurfa hjálp, en vilja ekki lifa eftir líkamsræktarlífsstíl. Minn vinkill er bara sá að ef ég get rifnað inn að beini við undir 5% líkamsfitu, hvers vegna get ég þá ekki hjálpað meðalmanneskju að ná undir 15% líkamsfitu?
Reyndar eru ALLIR viðskiptavinir mínir á þessu augnabliki karlar og konur á aldrinum 25-40 sem vilja bara vera heilbrigðir. Þú verður að nálgast svona fólk með sjálfbæra áætlun til langs tíma en ekki einhverja harðkjarna nálgun. Flestir munu hætta ef þú ýtir of fast of hratt. Auðveldaðu fólki í eitthvað sjálfbært og gefðu því sjálfstraust um að það geti viðhaldið því til lengri tíma litið.
Í mjög víðum, almennum skilningi, hvað eru einn eða tveir líkamsræktartálmar sem margir þurfa að yfirstíga?
Samræmi hendur niður. Margir fara í ræktina í nokkrar vikur eða mánuði en hætta svo. Rétt eins og það getur tekið mörg ár að verða offitu getur það tekið sama tíma að komast í það form sem einstaklingur gæti séð fyrir sér.
Í heimi nútímans vilja ALLIR tafarlausar niðurstöður og ánægju. Enginn vill leggja á sig mikla vinnu og vera samkvæmur. Fólk þarf að átta sig á því að hvatning endist ekki, agi og samkvæmni er það sem aðgreinir farsælt fólk frá öðrum. — Tanner Chidester
Hvert er lokamarkmið þitt á ferlinum, Tanner?
Endanlegt ferilmarkmið mitt er að hjálpa eins mörgum og mögulegt er á meðan ég er að byggja upp milljón dollara plús fyrirtæki á ári. Ég hef aldrei verið efnishyggjumaður en ég hef alltaf viljað geta hvenær sem er séð um hvern sem er í fjölskyldunni minni fjárhagslega. Ég vil aldrei að peningar séu vandamál á meðan ég lifi.
Ef fólk vill leita til þín sérstaklega fyrir líkamsræktarráðgjöf, hvernig er best að hafa samband við þig?
Tölvupóstur er bestur - [email protected]
Svo, við skulum fara til baka núna! Segðu okkur frá því hvernig þú ólst upp nálægt Houston, TX? Þú komst úr stórri fjölskyldu. Hvernig var þetta? Hvernig varstu í menntaskóla?
Það var stundum erfitt að vera í stórri fjölskyldu. Ég þurfti að vinna fyrir öllu sem ég vildi og þið getið ímyndað ykkur slagsmálin sem gengu út með 7 börn í húsinu. Ég er samt mjög þakklát núna því það kenndi mér vinnu og aga. Krakkar sem hafa allt afhenta þeim vita ekki hvernig á að vinna hörðum höndum og berjast í 20 ára aldri.
Þú fórst í háskóla og spilaðir fótbolta við Brigham Young háskólann í Provo, Utah. Af hverju BYU? Fyrir lesendur sem ekki vita er BYU frábær fræðileg stofnun sem tengist íhaldssamri trúartrú mormóna. Hvernig var upplifun BYU fyrir þig? Og þú varst línuvörður, svo þér fannst gaman að tækla fólk, ha? ☺
Segðu okkur hvernig þú komst að líkamsræktarfyrirsætu.
Þegar ég byrjaði líkamsræktarfyrirtækið mitt leit ég á það sem leið til að koma sjálfum mér á framfæri. Ég tók eina myndatöku á staðnum sem fékk mig til að taka eftir mér af öðrum staðbundnum ljósmyndara. Eftir það tók einn af stærstu ljósmyndurum greinarinnar eftir mér - Michael Downs. Hann er sá sem gaf mér mitt stóra brot og setti mig út fyrir iðnaðinn. Við erum enn góðir vinir enn þann dag í dag og eftir að ég tók myndir með honum fóru hlutirnir bara að stigmagnast í fleiri og fleiri myndatökur og tækifæri.
Tanner, þú hefur verið myndaður í fullt af kynþokkafullum, afhjúpandi myndum. Fékkstu mikla sorg frá fjölskyldu og vinum? Var þetta áfall fyrir BYU samfélagið?
Ég gerði það svo sannarlega. En ef þú þekktir mig persónulega myndirðu vita að mér er alveg sama hvað öðrum finnst. Ég geri alltaf það sem mér finnst vera mér fyrir bestu til að ná markmiðum mínum. Á þeim tíma hélt ég að það myndi færa mér eftirfarandi (sem það gerði) en það færði mér ranga tegund. Þú vilt að fólk fylgi þér fyrir það sem þú segir og prédikar en ekki hvernig þú lítur út.
Allar þessar myndir færðu mér fylgjendur sem dáðu mig kynferðislega en ekki fyrir það sem ég var að kenna, þess vegna sé ég eftir því í dag og tek ekki lengur afhjúpandi myndir. Það er miklu mikilvægara HVER fylgir þér og ekki hversu margir fylgja þér.
Svo þú sérð eftir því að hafa stillt upp fyrir ögrandi fyrirsætustörfum þínum. Finnst þér líkamsræktarfyrirsætan of pirruð og kynferðisleg?
Já ég geri það. Ég tel að þetta sé að verða mjög kynferðislegur iðnaður. Skoðaðu líkamsræktarsíður og flestar klæðast nánast engu (sérstaklega á kvenkyns síðum). Það er ákveðinn munur á hvatningu og innblæstri öfugt við beint klám með mjúkum kjarna. Ég viðurkenni að ég var hluti af vandamálinu áður, en þess vegna núna ef þú ferð á síðurnar mínar muntu ekki sjá neinar ögrandi myndir lengur. Annaðhvort eyði ég þeim eða klippi þau upp svo þau geti hjálpað og veitt öðrum innblástur, en líka ekki verið jafn kynferðisleg.
Steve Cook hefur að mínu mati gert hlutina á réttan hátt frá degi 1. Ef ég gæti farið aftur í tímann hefði ég tekið svipaða aðferð. Hann hefur aldrei tekið neinar ögrandi myndir og hefur byggt upp gríðarlegt fylgi og virðingu margra. Fólk vill alltaf fara auðveldu leiðina (ég þar á meðal á þeim tíma) en það er svo miklu ánægjulegra að taka kannski lengri tíma að byggja upp fylgi á „réttu leiðinni“.
Augljóslega laðar karlkyns líkamsræktarfyrirsæta að sér óhóflega samkynhneigða karlkyns áhorfendur. Miðað við bakgrunn þinn, hefur þetta einhvern tíma verið áskorun eða óþægindi fyrir þig?
Það var fyrst, bara vegna þess að ég var ekki vanur því. Ég meina ég fór til BYU fyrir himna sakir lol. Nú, ekki einu sinni lítið! Reyndar er besti vinur minn (sem mun einn daginn verða besti maðurinn minn í brúðkaupinu mínu) samkynhneigður. Ég á ekki í neinum vandræðum með neinn sem lifir þeim lífsstíl. Reyndar er ég fegin að ég byrjaði að vera fyrirsæta vegna þess að það leiddi mig til að hitta svo marga frábæra einstaklinga sem ég myndi annars aldrei gera. Ofan á hausinn á mér finnst fólk: Golden Czermak. Allan Spiers, Abel Cruz, Jorge Freire og Luis Rafael. Allir eru þeir ekki bara toppljósmyndarar sem hafa risastórt hjörtu, heldur frábært fólk. Ég hefði aldrei hitt þá annars.
Hvað finnst þér mest gefandi og skemmtilegast við fyrirsætustörf? Finnst þér ánægjulegt að tjá þig á skapandi hátt með líkama þínum?
Það er bara gott að sýna alla vinnu mína og vita að það gæti hjálpað til við að hvetja jafnvel eina manneskju til að breyta; það er nóg fyrir mig. Eftir að fótbolta lauk vildi ég aldrei bara lifa „venjulegu lífi“. Mig hefur alltaf langað til að skapa mér nafn og vera eins og ég get verið.
Hvaða ráð myndir þú gefa upprennandi ungum líkamsræktarfyrirsætum? Hvaða gildrur gætirðu varað þá við?
- Komast í form. Svo margir tala við mig um fyrirsætustörf, en þeir eru ekki einu sinni líkamlega tilbúnir ennþá. Taktu mataræðið, taktu þig í tætlur og ÞÁ geturðu leitað til ljósmyndara.
- Láttu eftir þér. Taktu myndir með staðbundnum ljósmyndara og byrjaðu að markaðssetja sjálfan þig. Ég var uppgötvaður af Michael Downs á þann hátt og þaðan blés allt upp.
- Vertu í burtu frá kynþokkafullum skotum. Þegar það er komið á internetið er ekkert hægt að taka það niður aftur. Þó að það gæti ekki drepið eða skaðað feril þinn, að mínu mati er það ekki nauðsynlegt og vekur ranga athygli. Ef markmið þitt er að byggja upp fyrirtæki og hvetja fólk til að léttast þá eru engar ástæður fyrir þessum myndum.
Þú talaðir um myndatöku við vinsæla ljósmyndarann Michael Downs. Hvernig var þessi reynsla fyrir þig?
Ég hef skotið með Michael 3 sinnum. Þetta er alltaf skemmtileg reynsla og ég og Michael eigum líka frábært persónulegt samband. Ég myndi hanga með honum hvort sem hann væri að skjóta mig eða ekki, sem er alltaf bónus.
Þú hefur tekið myndir með svo mörgum af fremstu líkamsræktarljósmyndurum, Tanner. Og gerði fjölmargar forsíður tímarita. Segðu okkur frá undarlegri/fyndinni/óvenjulegri reynslu sem þú lentir í í myndatöku. Hvað var uppáhalds myndatakan þín að gera?
Skemmtileg upplifun felur alltaf í sér myndatöku á opinberum stöðum. Í verslunarmiðstöðvum, almenningsgörðum, gosbrunnum mun fólk stara og benda og ég fæ alltaf kikk út úr því lol. Satt að segja hef ég elskað um 90% af myndatökunum mínum. Ég nefni ekki alla því það gæti tekið smá tíma lol.
Tanner, þú varst að íhuga að fara í líkamsræktarkeppnir en breyttir um skoðun. Segðu okkur hvað gerðist.
Að undirbúa sig fyrir sýningu er mjög þreytandi og krefst mikillar elju. Stundum þarf að fórna of miklu á þeim tíma.
Styður afgreiðslutíma, félagsviðburðir o.s.frv. eru allt þættir sem ég þarf að skoða. Ef mér finnst eitthvað svæði í lífi mínu þjást of mikið mun ég draga mig til baka úr sýningu. Ég get alltaf haldið sýningu en fyrirtækið mitt og fjölskylda verða alltaf að vera í fyrirrúmi.
Ég er þó að undirbúa sýningu í desember núna og hlutirnir ganga mjög snurðulaust fyrir sig. Ég mun halda þér uppfærðum í gegnum samfélagsmiðla.
Persónulega, hver væri kjörþyngd þín og líkamsfita?
Mér líkar að vera frekar grannur á milli 5-8%. Ég held að ég verði aldrei 215 pund við það hlutfall en það væri sæta bletturinn minn. Núna er ég í kringum 190-195 í líkamsfituprósentu.
Lýstu persónuleika þínum við umhugsun.
Fyndinn, útsjónarsamur, agaður, ótraustur (þú verður að vinna mér inn traust), tryggur, metnaðarfullur.
Segðu okkur frá því að vera einn af heitustu hæfustu ungmennum Dallas árið 2014 fyrir "Inside Edition" sjónvarpsins.
Haha þetta var skemmtileg upplifun! Mér líkaði ekki að við myndum í næstum 12 klukkustundir og þeir notuðu aðeins um 5 mínútur af myndefni. Það var svo sannarlega flott að vera valinn í þetta.
Nú, Flash Bulb Rounds ... fljótleg, fljótleg, einföld svör:
-Uppáhalds kvikmynd allra tíma? „Inception“ eða „The Dark Knight“
-Uppáhalds háskóla- og NFL lið? Texas A&M og Houston Texans
–TVÆR æfingar sem þér finnst gagnlegastar fyrir þig? Hnébeygja og bekkpressa
–Uppáhaldssyndamatur? Pizza og brownies
-Uppáhalds nærfatamerki og stíll? Lol ég er bara í Hanes nærbuxum
-Hvað gengur þú venjulega í rúminu? Nærbuxur
–Hvaða TVEIR líkamlega eiginleika hrósar fólk þér mest fyrir? Handleggir og fætur
-Frægasta manneskja sem þú hefur hitt? Terrell Owens (NFL móttakari)
-Uppáhalds frísíða? Bahamaeyjar
–Eitt sem fólk yrði hissa á að vita um þig? Ég spila á píanó
Segðu okkur bestu leiðirnar fyrir aðdáendur til að ná til þín á samfélagsmiðlum?
Bein skilaboð. Ég les öll skilaboðin mín og mun svara svo framarlega sem það er ekkert kynferðislegt, skrítið eða bara „hæ“. Komdu beint að efninu lol.
Þú getur fundið Tanner Chidester á samfélagsmiðlum og vefnum á:
https://twitter.com/Tanner_Fitness
Hægt er að fylgjast með ljósmyndara Kyle Navarette á:
https://www.instagram.com/islandboyphotos/
https://twitter.com/islandboyphotos