ដោយ Tom Peaks @MrPeaksNValleys
Tanner Chidester មិនមែនជាតារាម៉ូដែលប្រុសក្តៅធម្មតារបស់អ្នកទេ។ ជាមួយនឹងជីវប្រវត្តិដែលរួមបញ្ចូលការចិញ្ចឹមបីបាច់ក្នុងជំនឿមរមននៅក្នុងគ្រួសាររដ្ឋតិចសាស់ដ៏ធំនោះ Tanner ក៏ជាខ្សែការពារដែលមិនមានការភ័យខ្លាចសម្រាប់ BYU Cougars ផងដែរ។ ក្រោយមកគាត់បានក្លាយជាតារាម៉ូដែលដែលមិនមានការភ័យខ្លាចដែលធ្វើឱ្យសហគមន៍អភិរក្ស BYU មានការភ្ញាក់ផ្អើលជាមួយនឹងរូបភាពដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាចរបស់គាត់។ Tanner បានផ្លាស់ប្តូរអាជីពជាតារាបង្ហាញម៉ូតរបស់គាត់ទៅជាការអភិវឌ្ឍអាជីវកម្មសុខភាពផ្ទាល់ខ្លួនរបស់គាត់ និងបន្តវិធីសាស្រ្តស្ងប់ស្ងាត់បន្ថែមទៀតចំពោះទំនោរផ្លូវភេទនៃឧស្សាហកម្មថតរូបកាយសម្បទា។ នៅក្នុងបទសម្ភាសន៍របស់យើងជាមួយគ្រូថែទាំសុខភាព Tanner អ្នកនឹងឃើញថាគាត់មានវិន័យដូចគាត់ត្រូវបានផ្តល់យោបល់ដោយផ្តល់នូវទស្សនៈដោយស្មោះត្រង់ទាក់ទងនឹងពិភពនៃគំរូកាយសម្បទា ក៏ដូចជាគន្លឹះក្នុងការរស់នៅប្រកបដោយសុខភាពល្អ និងការគ្រប់គ្រងទម្ងន់។
រួមបញ្ចូលរូបភាពម៉ូដរបស់ Tanner ដោយ Provo អ្នកថតរូប Kyle Navarette នៃកោះ Island Boy Photos មានមូលដ្ឋាននៅរដ្ឋយូថាហ៍។ សូមមើលតំណនៅខាងក្រោមទំព័រសម្រាប់ព័ត៌មានបន្ថែមអំពី Tanner និង Island Boy Photos ។
ដូច្នេះ, Tanner, ជាដំបូងមូលដ្ឋានមួយចំនួន។ តើអាយុ ទម្ងន់ និងកម្ពស់របស់អ្នកជាអ្វី? ពណ៌សក់/ភ្នែក? ខួបកំណើត? តើអ្នកមានតំណាងទេ? តើភូមិកំណើត និងទីលំនៅបច្ចុប្បន្នរបស់អ្នកជាអ្វី?
ខ្ញុំមានអាយុ 24 ឆ្នាំ 6'2" និងចន្លោះពី 190-210 ផោនអាស្រ័យលើលក្ខខណ្ឌរបស់ខ្ញុំ។ ខ្ញុំមានភ្នែកពណ៌ខៀវ ហើយថ្ងៃកំណើតរបស់ខ្ញុំគឺថ្ងៃទី 1/16/92។ ខ្ញុំធ្លាប់តំណាងម្តងហើយ ស្អប់វាដោយស្មោះ lol តាំងតែពី solo ។ ស្រុកកំណើតរបស់ខ្ញុំគឺ ហ៊ូស្តុន រដ្ឋតិចសាស់ ហើយបច្ចុប្បន្នខ្ញុំរស់នៅ ប្រូវ៉ូ យូថាហ៍។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ នៅទីបំផុត ខ្ញុំនឹងបញ្ចប់នៅរដ្ឋតិចសាស់ នៅថ្ងៃណាមួយឱ្យបានល្អ។
យើងនឹងនិយាយអំពីការធ្វើម៉ូដែលក្នុងពេលបន្តិចទៀតនេះ ប៉ុន្តែអ្នកបានគ្រប់គ្រងដើម្បីបង្វែរប្រជាប្រិយភាពរបស់អ្នកទៅជាអាជីវកម្មសុខភាព និងកាយសម្បទា។ ប្រាប់យើងអំពីរឿងនោះ។
ក្នុងនាមខ្ញុំជាតារាបង្ហាញម៉ូត ខ្ញុំគ្រាន់តែមើលវាដូចជា icing នៅលើនំ។ ខ្ញុំបានរៀនយ៉ាងឆាប់រហ័សនៅពេលខ្ញុំរៀននៅមហាវិទ្យាល័យថា ខ្ញុំមិនចង់ធ្វើការឱ្យនរណាម្នាក់ ហើយថាខ្ញុំចង់ចាប់ផ្តើមអាជីវកម្មមួយ។ នៅក្នុងក្រសែភ្នែករបស់ខ្ញុំ ខ្ញុំត្រូវតែលេងឱ្យអស់ពីកម្លាំងរបស់ខ្ញុំ ដែលតែងតែជាកីឡា និងកាយសម្បទា ប៉ុន្តែខ្ញុំក៏ចង់រកប្រាក់បានច្រើន ដើម្បីផ្តល់របស់ល្អសម្រាប់គ្រួសារបច្ចុប្បន្ន និងអនាគតរបស់ខ្ញុំ។ ខ្ញុំមកពីគ្រួសារដែលមានគ្នា 9 នាក់ ដូច្នេះខ្ញុំដឹងថាតើរឿងពិបាកប៉ុណ្ណាអាចទទួលបានផ្នែកហិរញ្ញវត្ថុ ដូច្នេះខ្ញុំតែងតែចង់ផ្តល់នូវអ្វីដែលល្អបំផុតសម្រាប់គ្រួសាររបស់ខ្ញុំនាពេលអនាគត។
គ្រូបណ្តុះបណ្តាលផ្ទាល់ខ្លួន ជាដើម ភាគច្រើនមិនរកលុយប្រភេទដែលខ្ញុំមានគោលដៅកំណត់នោះទេ ហើយពួកគេត្រូវផ្តល់ពេលវេលាច្រើនណាស់។ តាមគំនិតរបស់ខ្ញុំ មធ្យោបាយតែមួយគត់ដែលខ្ញុំអាចធ្វើដើមទុន និងជួយមនុស្ស ខណៈពេលដែលរកលុយបានតាមដែលខ្ញុំចង់បាន និងមិនក្លាយជាទាសករនៃកាលវិភាគការងារ គឺត្រូវមានអាជីវកម្មអនឡាញ។ ការកសាងម៉ាកយីហោ/យីហោផ្ទាល់ខ្លួនដ៏រឹងមាំ មិនដែលមានសារៈសំខាន់ជាងសព្វថ្ងៃនេះទេ។ ជាមួយនឹងម៉ាកផ្ទាល់ខ្លួន អ្នកអាចលក់ ឬជំរុញអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកចង់បាន។ ជាក់ស្តែងអ្នកគួរតែជឿជាក់លើវា ហើយចង់ជួយមនុស្ស ប៉ុន្តែការមានអ្នកតាមដានដ៏ស្មោះត្រង់ ដែលជឿជាក់លើអ្វីដែលអ្នកនិយាយគឺជាគន្លឹះនៃអាជីវកម្មអនឡាញដ៏ជោគជ័យ។ ផ្តល់ព័ត៌មានល្អ និងមានតម្លៃ ពេលវេលាគ្រប់គ្រាន់ អ្នកនឹងទទួលបានការជឿទុកចិត្តពីមហាជន។
តើការអំពាវនាវនេះជួយមនុស្សមកពីណា?
និយាយតាមត្រង់ទៅ បើអ្នកមិនជួយមនុស្ស តើអ្នករស់នៅដើម្បីអ្វី? វាមានសារៈសំខាន់ដូចគ្នានឹងរបៀបដែលអ្នករកលុយរបស់អ្នក ជាងចំនួនដែលអ្នករកបាន។
ទីផ្សារតែងតែមានសារៈសំខាន់ក្នុងការដំណើរការអាជីវកម្ម។ តើអ្នកឃើញនរណាជាអតិថិជនធម្មតារបស់អ្នក? តើអ្នកកំពុងកំណត់គោលដៅអ្នកណា?
អតិថិជនធម្មតារបស់ខ្ញុំគឺជាមនុស្សម្នាក់ដែលកំពុងស្វែងរកការសម្រកទម្ងន់ ជាធម្មតានៅក្នុងជួរអាយុ 25-40 ឆ្នាំ។ មនុស្សភាគច្រើនមិនចង់ចំណាយពេលច្រើនម៉ោងក្នុងកន្លែងហាត់ប្រាណ ហើយធ្វើជាអ្នកហាត់ប្រាណធ្ងន់ធ្ងរទេ។ ភាគច្រើនគ្រាន់តែចង់ស្រកពីរបីផោន ហើយមានអារម្មណ៍ល្អអំពីខ្លួនពួកគេនៅក្នុងខោ ឬឈុតប៊ីគីនីនៅលើឆ្នេរខ្សាច់។ អ្នកទាំងនោះគឺជាមនុស្សដែលខ្ញុំកំពុងព្យាយាមជួយ ដែលភាគច្រើន។ មានតែប្រភាគនៃចំនួនប្រជាជនប៉ុណ្ណោះដែលចង់មានជាតិខ្លាញ់ក្រោម 8% ពេញមួយឆ្នាំ ហើយមានរូបរាង "គំរូសម្បទា" នោះ។
ជាថ្មីម្តងទៀត នោះគឺជាគោលដៅប្រជាសាស្រ្តរបស់ខ្ញុំ។ ខ្ញុំអាចជួយអ្នកគ្រប់គ្នាបាន ប៉ុន្តែមានបុគ្គលជាច្រើនទៀតដូចជាបុគ្គលដែលអ្នកកំពុងពណ៌នា ដែលត្រូវការជំនួយ ប៉ុន្តែមិនចូលចិត្តរស់នៅតាមរបៀបរស់នៅរបស់គំរូកាយសម្បទានោះទេ។ មុំរបស់ខ្ញុំគឺគ្រាន់តែថាប្រសិនបើខ្ញុំអាចខ្ទេចឆ្អឹងនៅខាងក្រោម 5% នៃជាតិខ្លាញ់រាងកាយនោះហេតុអ្វីបានជាខ្ញុំមិនអាចជួយមនុស្សជាមធ្យមឱ្យទទួលបានជាតិខ្លាញ់ក្រោម 15%?
តាមពិតនៅពេលនេះ អតិថិជនទាំងអស់របស់ខ្ញុំគឺជាបុរស និងស្ត្រីដែលមានអាយុពី 25-40 ឆ្នាំ ដែលគ្រាន់តែចង់មានសុខភាពល្អ។ អ្នកត្រូវតែចូលទៅជិតមនុស្សប្រភេទនេះជាមួយនឹងផែនការប្រកបដោយនិរន្តរភាពសម្រាប់រយៈពេលវែង ហើយមិនមែនជាវិធីសាស្រ្តរឹងប៉ឹងសម្រាប់កាត់ខូគីមួយចំនួននោះទេ។ មនុស្សភាគច្រើននឹងលាឈប់ ប្រសិនបើអ្នករុញខ្លាំងពេក។ ធ្វើឱ្យមនុស្សចូលទៅក្នុងអ្វីមួយដែលមាននិរន្តរភាព ហើយផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវទំនុកចិត្តថាពួកគេអាចរក្សាវាបានយូរអង្វែង។
ក្នុងន័យទូលំទូលាយ តើអ្វីជាឧបសគ្គផ្លូវកាយសម្បទាមួយ ឬពីរ ដែលមនុស្សជាច្រើនត្រូវជម្នះ?
ភាពចុះសម្រុងគ្នាចុះក្រោម។ មនុស្សជាច្រើនទៅកន្លែងហាត់ប្រាណពីរបីសប្តាហ៍ ឬច្រើនខែ ប៉ុន្តែបន្ទាប់មកឈប់។ ដូចជាវាអាចចំណាយពេលច្រើនឆ្នាំដើម្បីធាត់ វាអាចចំណាយពេលដូចគ្នាដើម្បីទទួលបានរាងដែលមនុស្សអាចនឹងស្មានបាន។
នៅក្នុងពិភពលោកសព្វថ្ងៃនេះ មនុស្សគ្រប់គ្នាចង់បានលទ្ធផលភ្លាមៗ និងការពេញចិត្ត។ គ្មាននរណាម្នាក់ចង់ដាក់ឱ្យនៅក្នុងការខិតខំប្រឹងប្រែងនិងស្រប។ មនុស្សត្រូវដឹងថាការលើកទឹកចិត្តមិនស្ថិតស្ថេរនោះទេ វិន័យ និងភាពជាប់លាប់គឺជាអ្វីដែលកំណត់មនុស្សជោគជ័យខុសពីអ្នកដទៃ។ - Tanner Chidester
តើអ្វីជាគោលដៅអាជីពចុងក្រោយរបស់អ្នក Tanner?
គោលដៅអាជីពចុងក្រោយរបស់ខ្ញុំគឺដើម្បីជួយមនុស្សឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន ខណៈពេលដែលការកសាងអាជីវកម្មមួយលានដុល្លារ បូកនឹងអាជីវកម្មក្នុងមួយឆ្នាំ។ ខ្ញុំមិនដែលជាបុគ្គលសម្ភារៈនិយមទេ ប៉ុន្តែខ្ញុំតែងតែចង់មានលទ្ធភាពគ្រប់ពេលដើម្បីមើលថែនរណាម្នាក់ក្នុងគ្រួសាររបស់ខ្ញុំផ្នែកហិរញ្ញវត្ថុ។ ខ្ញុំមិនចង់បានលុយជាបញ្ហាក្នុងមួយជីវិតរបស់ខ្ញុំទេ។
ប្រសិនបើមនុស្សចង់ទាក់ទងអ្នកជាពិសេសសម្រាប់ការប្រឹក្សាអំពីសុខភាព តើអ្វីជាវិធីល្អបំផុតក្នុងការទាក់ទងអ្នក?
អ៊ីមែលគឺល្អបំផុត - [email protected]
ដូច្នេះសូមតាមដានឥឡូវនេះ! ប្រាប់យើងពីរបៀបដែលអ្នកធំឡើងនៅជិត Houston, TX? អ្នកមកពីគ្រួសារធំមួយ តើវាយ៉ាងណា? តើអ្នកចូលចិត្តអ្វីនៅវិទ្យាល័យ?
ការនៅក្នុងគ្រួសារធំមួយពេលខ្លះគឺពិបាក។ ខ្ញុំត្រូវធ្វើការដើម្បីអ្វីដែលខ្ញុំចង់បាន ហើយអ្នកអាចស្រមៃមើលការប្រយុទ្ធគ្នាដែលបានធ្លាក់ចុះជាមួយនឹងកូន ៧ នាក់ក្នុងផ្ទះ។ ឥឡូវនេះ ខ្ញុំពិតជាដឹងគុណខ្លាំងណាស់ ព្រោះវាបង្រៀនខ្ញុំពីការខិតខំប្រឹងប្រែង និងវិន័យ។ ក្មេងដែលមានអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងប្រគល់ឱ្យពួកគេ មិនដឹងពីរបៀបធ្វើការ និងតស៊ូក្នុងវ័យ 20 ឆ្នាំជាធម្មតាទេ។
អ្នកបានចូលរៀននៅមហាវិទ្យាល័យ និងលេងបាល់ទាត់នៅសាកលវិទ្យាល័យ Brigham Young ក្នុងទីក្រុង Provo រដ្ឋ Utah ។ ហេតុអ្វី BYU? សម្រាប់អ្នកអានដែលមិនដឹង BYU គឺជាស្ថាប័នសិក្សាដ៏ល្អមួយដែលមានទំនាក់ទំនងជាមួយនឹងជំនឿសាសនាមរមនបែបអភិរក្ស។ តើបទពិសោធន៍ BYU បែបណាសម្រាប់អ្នក? ហើយអ្នកជាអ្នកដើរលេង ដូច្នេះអ្នកចូលចិត្តវាយមនុស្សមែនទេ? ☺
ប្រាប់យើងពីរបៀបដែលអ្នកបានមកដល់ការធ្វើគំរូសម្បទា។
ពេលខ្ញុំចាប់ផ្តើមអាជីវកម្មសម្បទារបស់ខ្ញុំ ខ្ញុំមើលឃើញថាវាជាវិធីមួយដើម្បីលើកកម្ពស់ខ្លួនឯង។ ខ្ញុំបានថតក្នុងស្រុកមួយ ដែលធ្វើឱ្យខ្ញុំចាប់អារម្មណ៍ដោយអ្នកថតរូបក្នុងស្រុកម្នាក់ទៀត។ បន្ទាប់មកខ្ញុំបានកត់សម្គាល់ឃើញដោយអ្នកថតរូបដ៏ធំបំផុតម្នាក់ក្នុងឧស្សាហកម្មនេះគឺ Michael Downs។ គាត់គឺជាមនុស្សម្នាក់ដែលផ្តល់ឱ្យខ្ញុំនូវការសម្រាកដ៏ធំរបស់ខ្ញុំ ហើយដាក់ខ្ញុំចេញពីមុខឧស្សាហកម្ម។ យើងនៅតែជាមិត្តល្អនឹងគ្នារហូតមកដល់សព្វថ្ងៃនេះ ហើយបន្ទាប់ពីខ្ញុំបានថតជាមួយគាត់ អ្វីៗក៏ចាប់ផ្តើមកើនឡើងដល់ការថតរូប និងឱកាសកាន់តែច្រើនឡើងៗ។
Tanner អ្នកត្រូវបានគេថតរូបស៊ិចស៊ីច្រើនសន្លឹកបង្ហាញខ្លួន។ តើអ្នកបានទទួលការសោកសៅច្រើនពីក្រុមគ្រួសារ និងមិត្តភ័ក្តិឬទេ? តើនេះជាការភ្ញាក់ផ្អើលដល់សហគមន៍ BYU ទេ?
ពិតជាខ្ញុំបានធ្វើ។ ប៉ុន្តែបើអ្នកស្គាល់ខ្ញុំផ្ទាល់ អ្នកនឹងដឹងថាខ្ញុំមិនខ្វល់ថាអ្នកផ្សេងគិតយ៉ាងណាទេ។ ខ្ញុំតែងតែធ្វើនូវអ្វីដែលខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថា ជាផលប្រយោជន៍ដ៏ល្អបំផុតរបស់ខ្ញុំ ដើម្បីសម្រេចបាននូវគោលដៅរបស់ខ្ញុំ។ នៅពេលនោះ ខ្ញុំគិតថាវានឹងនាំមកឱ្យខ្ញុំនូវរឿងមួយ (ដែលវាបានធ្វើ) ប៉ុន្តែវាបាននាំមកខ្ញុំនូវប្រភេទខុស។ អ្នកចង់ឲ្យមនុស្សដើរតាមអ្នកសម្រាប់អ្វីដែលអ្នកនិយាយ និងអធិប្បាយ ហើយមិនមែនមើលទៅយ៉ាងណាទេ។
រូបភាពទាំងអស់នោះនាំឱ្យខ្ញុំជាអ្នកដើរតាមដែលធ្វើត្រាប់តាមខ្ញុំសិច ហើយមិនមែនសម្រាប់អ្វីដែលខ្ញុំកំពុងបង្រៀននោះទេ នោះហើយជាមូលហេតុដែលថ្ងៃនេះខ្ញុំសោកស្តាយវា ហើយលែងថតបង្ហាញមុខទៀត។ វាសំខាន់ជាងនេះទៅទៀត WHO តាមអ្នក ហើយមិនមានមនុស្សប៉ុន្មាននាក់តាមអ្នកទេ។
ដូច្នេះ អ្នកសោកស្ដាយចំពោះការងារបង្ហាញម៉ូដដ៏ញុះញង់មួយចំនួនរបស់អ្នក។ តើអ្នកគិតថាការធ្វើគំរូកាយសម្បទាគឺហួសចិត្តនិងសិចដែរឬទេ?
បាទខ្ញុំព្រម។ ខ្ញុំជឿថាវាកំពុងក្លាយជាឧស្សាហកម្មផ្លូវភេទខ្លាំង។ សូមចូលទៅមើលទំព័រគំរូសម្បទា ហើយភាគច្រើនពាក់នៅជាប់នឹងអ្វីទាំងអស់ (ជាពិសេសទំព័រស្រី)។ មានភាពខុសប្លែកគ្នាយ៉ាងច្បាស់លាស់នៅក្នុងការលើកទឹកចិត្ត និងការបំផុសគំនិត ដែលផ្ទុយទៅនឹងរឿងអាសអាភាសដែលមានស្នូលទន់ត្រង់។ ខ្ញុំទទួលស្គាល់ថាខ្ញុំធ្លាប់ជាផ្នែកនៃបញ្ហា ប៉ុន្តែនោះជាមូលហេតុដែលឥឡូវនេះ ប្រសិនបើអ្នកចូលទៅកាន់ទំព័ររបស់ខ្ញុំ អ្នកនឹងលែងឃើញរូបភាពដែលបង្កហេតុទៀតហើយ។ ខ្ញុំលុបវាចោល ឬកាត់វាចេញ ដើម្បីឲ្យពួកគេអាចជួយ និងលើកទឹកចិត្តអ្នកដទៃ ប៉ុន្តែក៏មិនមានលក្ខណៈផ្លូវភេទដែរ។
Steve Cook តាមគំនិតរបស់ខ្ញុំបានធ្វើរឿងត្រឹមត្រូវតាំងពីថ្ងៃទី 1។ ប្រសិនបើខ្ញុំអាចត្រលប់ទៅពេលវេលាវិញ ខ្ញុំនឹងប្រើវិធីសាស្រ្តស្រដៀងគ្នានេះ។ គាត់មិនដែលថតរូបបង្កហេតុណាមួយទេ ហើយបានបង្កើតការតាមដានយ៉ាងច្រើន និងមានការគោរពពីមនុស្សជាច្រើន។ មនុស្សតែងតែចង់ដើរតាមផ្លូវងាយស្រួល (ខ្ញុំរួមបញ្ចូលនៅពេលនោះ) ប៉ុន្តែវាកាន់តែបំពេញបានច្រើន ដែលប្រហែលជាត្រូវចំណាយពេលយូរជាងនេះ ដើម្បីសាងសង់តាម "ផ្លូវត្រូវ"។
ជាក់ស្តែង ការបង្ហាញម៉ូដសម្បទារបស់បុរសទាក់ទាញទស្សនិកជនបុរសស្រលាញ់ភេទដូចគ្នាមិនសមាមាត្រ។ ដោយគិតពីប្រវត្តិរបស់អ្នក តើនេះធ្លាប់ជាបញ្ហាប្រឈម ឬចំណុចមិនសប្បាយចិត្តសម្រាប់អ្នកទេ?
ដំបូងឡើយ គ្រាន់តែខ្ញុំមិនសូវប្រើវាទេ។ ខ្ញុំមានន័យថាខ្ញុំបានទៅ BYU សម្រាប់ជាប្រយោជន៍ដល់ឋានសួគ៌ lol ។ ឥឡូវមិនតិចទេ! តាមពិតមិត្តល្អបំផុតរបស់ខ្ញុំ (ដែលថ្ងៃណាមួយនឹងក្លាយជាបុរសល្អបំផុតរបស់ខ្ញុំក្នុងពិធីមង្គលការរបស់ខ្ញុំ) គឺជាខ្ទើយ។ ខ្ញុំគ្មានបញ្ហាជាមួយអ្នកណាដែលរស់នៅបែបនេះទេ។ តាមពិតទៅ ខ្ញុំរីករាយដែលខ្ញុំចាប់ផ្តើមធ្វើជាគំរូ ព្រោះវានាំឱ្យខ្ញុំជួបជាមួយបុគ្គលដ៏អស្ចារ្យជាច្រើន ដែលខ្ញុំមិនដែលធ្វើផ្សេងនោះទេ។ ពីលើក្បាលរបស់ខ្ញុំ មនុស្សដូចជា៖ ហ្គោលឌិន សេមេក។ Allan Spiers, Abel Cruz, Jorge Freire, និង Luis Rafael ។ ពួកគេទាំងអស់មិនត្រឹមតែជាកំពូលអ្នកថតរូបដែលមានចិត្តធំប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក៏ជាមនុស្សអស្ចារ្យដែរ។ ខ្ញុំមិនដែលជួបពួកគេទេ។
តើអ្វីដែលអ្នករកឃើញថាផ្តល់រង្វាន់និងរីករាយបំផុតអំពីការធ្វើម៉ូដែល? តើអ្នកមានការពេញចិត្តក្នុងការបង្ហាញខ្លួនអ្នកដោយការច្នៃប្រឌិតជាមួយនឹងរាងកាយរបស់អ្នកទេ?
វាគ្រាន់តែមានអារម្មណ៍ល្អក្នុងការបង្ហាញពីការខិតខំប្រឹងប្រែងរបស់ខ្ញុំទាំងអស់ ហើយដឹងថាវាអាចជួយបំផុសគំនិតសូម្បីតែមនុស្សម្នាក់ឱ្យធ្វើការផ្លាស់ប្តូរ។ វាគ្រប់គ្រាន់ហើយសម្រាប់ខ្ញុំ។ បន្ទាប់ពីបាល់ទាត់បានបញ្ចប់ ខ្ញុំមិនដែលចង់រស់នៅ "ជីវិតធម្មតា" នោះទេ។ ខ្ញុំតែងតែចង់បង្កើតឈ្មោះសម្រាប់ខ្លួនខ្ញុំ និងល្អបំផុតដែលខ្ញុំអាចធ្វើបាន។
តើអ្នកនឹងផ្តល់ដំបូន្មានអ្វីខ្លះដែលអ្នកនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកបង្ហាញម៉ូដកាយសម្បទាវ័យក្មេងប្រាថ្នាចង់បាន? តើអ្នកអាចព្រមានពួកគេអំពីបញ្ហាអ្វីខ្លះ?
- ទទួលបានរាង។ មានមនុស្សជាច្រើននិយាយជាមួយខ្ញុំអំពីការធ្វើម៉ូដែល ប៉ុន្តែពួកគេមិនទាន់ត្រៀមខ្លួនរួចរាល់នៅឡើយទេ។ តមអាហារចុះ ខ្ទេចខ្ទី ហើយបន្ទាប់មកអ្នកអាចទាក់ទងអ្នកថតរូបបាន។
- ទទួលបានការកត់សម្គាល់។ ថតជាមួយអ្នកថតរូបក្នុងស្រុក ហើយចាប់ផ្តើមទីផ្សារដោយខ្លួនឯង។ ខ្ញុំត្រូវបានរកឃើញដោយ Michael Downs តាមវិធីនោះ ហើយពីទីនោះអ្វីៗទើបតែផ្ទុះឡើង។
- នៅឱ្យឆ្ងាយពីការថតសិចស៊ី។ ពេលវាមាននៅលើអ៊ីនធឺណិត វាមិនមានការដកវាវិញទេ។ ខណៈពេលដែលវាប្រហែលជាមិនសម្លាប់ ឬធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់អាជីពរបស់អ្នក តាមគំនិតរបស់ខ្ញុំ វាមិនចាំបាច់ និងនាំមកនូវការយកចិត្តទុកដាក់ខុស។ ប្រសិនបើគោលដៅរបស់អ្នកគឺដើម្បីកសាងអាជីវកម្ម និងជំរុញមនុស្សឱ្យសម្រកទម្ងន់នោះ វាគ្មានហេតុផលសម្រាប់រូបភាពទាំងនោះទេ។
អ្នកបាននិយាយអំពីការថតជាមួយអ្នកថតរូបដ៏ពេញនិយម Michael Downs។ តើបទពិសោធន៍នោះមានលក្ខណៈបែបណាសម្រាប់អ្នក?
ខ្ញុំបានបាញ់ជាមួយ Michael 3 ដង។ វាតែងតែជាបទពិសោធន៍ដ៏រីករាយ ហើយខ្ញុំ និងម៉ៃឃើលក៏មានទំនាក់ទំនងផ្ទាល់ខ្លួនដ៏អស្ចារ្យផងដែរ។ ខ្ញុំនឹងដើរលេងជាមួយគាត់ មិនថាគាត់បាញ់ខ្ញុំ ឬអត់នោះទេ ដែលតែងតែជារង្វាន់។
អ្នកបានថតជាមួយអ្នកថតរូបកាយសម្បទាកំពូលៗជាច្រើនគឺ Tanner។ និងបានធ្វើគម្របទស្សនាវដ្តីជាច្រើន។ ប្រាប់យើងពីបទពិសោធន៍ចម្លែក/កំប្លែង/មិនធម្មតាដែលអ្នកធ្លាប់មាននៅលើការបាញ់ប្រហារ។ តើការបាញ់ប្រហារដែលអ្នកចូលចិត្តធ្វើអ្វី?
បទពិសោធន៍កំប្លែងតែងតែរួមបញ្ចូលការបាញ់ប្រហារនៅកន្លែងសាធារណៈ។ នៅផ្សារទំនើប សួនច្បារ កន្លែងបាញ់ទឹក មនុស្សនឹងសម្លឹងមើល និងចង្អុល ហើយខ្ញុំតែងតែទាត់ចេញពីវា lol ។ និយាយដោយស្មោះត្រង់ប្រហែល 90% នៃពន្លករបស់ខ្ញុំដែលខ្ញុំចូលចិត្ត។ ខ្ញុំនឹងមិនដាក់ឈ្មោះអ្នកទាំងអស់គ្នាទេ ព្រោះវាអាចចំណាយពេលមួយរយៈ lol ។
Tanner អ្នកកំពុងពិចារណាធ្វើការប្រកួតប្រជែងខាងរាងកាយ ប៉ុន្តែបានផ្លាស់ប្តូរចិត្តរបស់អ្នក។ ប្រាប់យើងពីអ្វីដែលបានកើតឡើង។
ការត្រៀមខ្លួនសម្រាប់កម្មវិធីគឺពិតជាហត់នឿយណាស់ ហើយត្រូវការការលះបង់យ៉ាងខ្លាំង។ ពេលខ្លះអ្នកត្រូវលះបង់ច្រើនពេកនៅពេលនោះ។
ការកាត់ម៉ោងធ្វើការ ព្រឹត្តិការណ៍សង្គមជាដើម សុទ្ធតែជាកត្តាដែលខ្ញុំត្រូវមើល។ ប្រសិនបើខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាផ្នែកមួយនៃជីវិតរបស់ខ្ញុំរងទុក្ខខ្លាំងពេក ខ្ញុំនឹងដកខ្លួនចេញពីការសម្ដែងមួយនេះ។ ខ្ញុំតែងតែអាចធ្វើកម្មវិធី ប៉ុន្តែអាជីវកម្ម និងគ្រួសាររបស់ខ្ញុំត្រូវតែនាំមុខគេជានិច្ច។
ខ្ញុំកំពុងរៀបចំកម្មវិធីមួយក្នុងខែធ្នូខាងមុខនេះ ហើយអ្វីៗដំណើរការទៅយ៉ាងរលូន។ ខ្ញុំនឹងធ្វើឱ្យអ្នកធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពតាមរយៈប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គម។
ផ្ទាល់ខ្លួន តើអ្វីនឹងជាទម្ងន់ដ៏ល្អរបស់អ្នក និងខ្លាញ់ក្នុងខ្លួន?
ខ្ញុំចូលចិត្តមានទម្ងន់ចន្លោះពី ៥-៨%។ ខ្ញុំមិនគិតថាខ្ញុំនឹងមានទម្ងន់ 215 ផោនក្នុងភាគរយនោះទេ ប៉ុន្តែវាជាកន្លែងដ៏ផ្អែមល្ហែមរបស់ខ្ញុំ។ ឥឡូវនេះខ្ញុំមានប្រហែល 190-195 នៅភាគរយនៃជាតិខ្លាញ់ក្នុងខ្លួន។
នៅពេលឆ្លុះបញ្ចាំង សូមពណ៌នាអំពីបុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់អ្នក។
កំប្លែង, ចេញ, មានវិន័យ, មិនគួរឱ្យទុកចិត្ត (អ្នកត្រូវតែទទួលបានការជឿទុកចិត្តរបស់ខ្ញុំ), ស្មោះត្រង់, មហិច្ឆតា។
ប្រាប់យើងអំពីការក្លាយជាបរិញ្ញាបត្រដែលមានសិទ្ធិពេញនិយមបំផុតរបស់ដាឡាសក្នុងឆ្នាំ 2014 សម្រាប់កម្មវិធី "Inside Edition" របស់ទូរទស្សន៍។
ហាហា វាជាបទពិសោធន៍ដ៏រីករាយមួយ! ខ្ញុំមិនចូលចិត្តដែលយើងថតរយៈពេល ១២ ម៉ោងទេ ហើយពួកគេប្រើពេលតែ ៥ នាទីប៉ុណ្ណោះ។ វាពិតជាល្អណាស់ដែលត្រូវបានជ្រើសរើសសម្រាប់វា។
ឥឡូវនេះ អំពូល Flash បង្គត់… លឿន រហ័ស ចម្លើយសាមញ្ញ៖
- ភាពយន្តដែលចូលចិត្តគ្រប់ពេល? "ការចាប់ផ្តើម" ឬ "The Dark Knight"
- ក្រុមដែលចូលចិត្តមហាវិទ្យាល័យ និង NFL? Texas A&M និង Houston Texans
- លំហាត់ពីរដែលអ្នកយល់ថាមានប្រយោជន៍បំផុតសម្រាប់អ្នក? Squats និងចុចលេងជាកីឡាករបម្រុង
- អាហារបាបដែលចូលចិត្ត? ភីហ្សា និងប្រោននី
- ម៉ាកនិងរចនាប័ទ្មខោដែលចូលចិត្ត? Lol ខ្ញុំគ្រាន់តែស្លៀកខោខ្លី Hanes
- តើអ្នកស្លៀកពាក់អ្វីទៅគេង? សង្ខេប
- តើលក្ខណៈរូបវន្តពីរណាដែលមនុស្សសរសើរអ្នកខ្លាំងជាងគេ? ដៃនិងជើង
- មនុស្សល្បីបំផុតដែលអ្នកបានជួប? Terrell Owens (អ្នកទទួល NFL)
- កន្លែងវិស្សមកាលដែលចូលចិត្ត? បាហាម៉ាស
- មានរឿងមួយដែលមនុស្សភ្ញាក់ផ្អើលពេលដឹងអំពីអ្នក? ខ្ញុំលេងព្យាណូ
ប្រាប់យើងពីវិធីល្អបំផុតសម្រាប់អ្នកគាំទ្រដើម្បីទាក់ទងអ្នកនៅលើប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គម?
សារផ្ទាល់។ ខ្ញុំបានអានសារទាំងអស់របស់ខ្ញុំ ហើយនឹងឆ្លើយតប ដរាបណាវាមិនមានរឿងផ្លូវភេទ ចំលែក ឬគ្រាន់តែ "សួស្តី"។ ចូលទៅត្រង់ចំណុច lol ។
អ្នកអាចរកឃើញ Tanner Chidester នៅលើប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គម និងបណ្តាញនៅ៖
https://twitter.com/Tanner_Fitness
អ្នកអាចធ្វើតាមអ្នកថតរូប Kyle Navarette នៅ៖
https://www.instagram.com/islandboyphotos/
https://twitter.com/islandboyphotos