មានបញ្ហាសុខភាពជាច្រើនដែលមនុស្សខ្លាចនិយាយ។ សម្រាប់បុរស ការព្រួយបារម្ភអំពីសុខភាពទូទៅដែលពួកគេខ្មាស់អៀនពីការចែករំលែកគឺការងាប់លិង្គ (ED)។ បញ្ហាសុខភាពទាក់ទងនឹងសុខភាពផ្លូវភេទរបស់បុរស ហើយអាចរារាំងការគោរពខ្លួនឯង និងសុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់គាត់។ វាជាបញ្ហាដែលប៉ះពាល់ដល់បុរសជាង 30 លាននាក់។ ដូច្នេះ បុរសគួរតែដឹងពីភាពធម្មតារបស់វា ហើយប្រើហេតុផលនេះ ដើម្បីនិយាយអំពីស្ថានភាពសុខភាពបម្រាមដែលមិនអាចនិយាយបានបន្ថែមទៀត។
ថ្ងៃនេះយើងនឹងចែករំលែកអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកគួរដឹងអំពី ED និងរបៀបចាប់ផ្តើមនិយាយអំពីវាបន្ថែមទៀត។
អ្វីទៅជាការងាប់លិង្គ?
អសមត្ថភាពលិង្គ ជារឿយៗត្រូវបានគេហៅថា ED ។ វាជាបញ្ហាដែលប៉ះពាល់ដល់លំហូរឈាមទៅកាន់លិង្គរបស់បុរស ដែលអាចធ្វើឱ្យគាត់ខ្វះការលូតលាស់នៃលិង្គ។ ក្នុងករណីខ្លះ វាអាចប៉ះពាល់ដល់ការរួមភេទ និងសកម្មភាព។ED គឺជាបញ្ហាទូទៅដែលអាចត្រូវបានដោះស្រាយជាមួយនឹងការព្យាបាលត្រឹមត្រូវ។
តើអ្វីបណ្តាលឱ្យ ED?
មានកត្តាជាច្រើនដែលអាចរួមចំណែកដល់ ED ។ មូលហេតុខ្លះមិនមែនជាកំហុសរបស់មនុស្សទេ ខណៈពេលដែលអ្នកផ្សេងទៀតមាន។
មូលហេតុទូទៅរួមមាន:
- ភាពតានតឹង
- កង្វះលំហូរឈាមទៅកាន់លិង្គ
- កង្វះលំហាត់ប្រាណ
- គ្រឿងស្រវឹង ឬជក់បារីច្រើនពេក
- ភាពធាត់
- លក្ខខណ្ឌបេះដូង
រោគសញ្ញា ED
មានសញ្ញា និងរោគសញ្ញាមួយចំនួនដែលអ្នកគួរដឹងថាអាចបង្ហាញថាអ្នកមានជំងឺ ED ។- មានបញ្ហាក្នុងការសម្រេចបាន និងរក្សាការឡើងរឹងរបស់លិង្គ
- កាត់បន្ថយចំណង់ផ្លូវភេទ
កង្វះការឡើងរឹងរបស់លិង្គ ឬចំណង់ផ្លូវភេទអាចជះឥទ្ធិពលផ្ទាល់ទៅលើការគោរពខ្លួនឯង និងសុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់បុរស។ ដូច្នេះវាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការស្វែងរកជំនួយ និងបើកចំហរអំពីបញ្ហាសម្រាប់ជាប្រយោជន៍ដល់រាងកាយរបស់អ្នក និង សុខភាពផ្លូវចិត្ត.
ប្រសិនបើអ្នកសម្គាល់ឃើញសញ្ញា ឬរោគសញ្ញាណាមួយ វាជាការសំខាន់ក្នុងការនិយាយអំពីបញ្ហានេះ និងស្វែងរកការព្យាបាលត្រឹមត្រូវ។
វិធីព្យាបាល ED
ការព្យាបាលផ្សេងៗមានដើម្បីព្យាបាល ED ។ ខ្លះជាវិធីព្យាបាលងាយស្រួលដូចជាថ្នាំជាដើម។
ថ្នាំ ED ជាច្រើនគឺជាថ្នាំដែលមានមូលដ្ឋានលើ Viagra ដែលអាចធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវលំហូរឈាមទៅកាន់លិង្គ ដែលនឹងជួយអភិវឌ្ឍ និងរក្សាការឡើងរឹងរបស់លិង្គ។ ថ្នាំធម្មតាគឺ តាដាឡាហ្វីល។ ដែលនឹងជួយមុន និងអំឡុងពេលរួមភេទ និងសកម្មភាព។ ថ្នាំបែបនេះមានលក់តាមអ៊ីនធឺណិត និងក្នុងហាងនៅតាមឱសថស្ថាន។ ប្រសិនបើអ្នកព្រួយបារម្ភអំពីបញ្ហានេះ សូមពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នក ហើយពួកគេអាចផ្តល់ថ្នាំដ៏ល្អបំផុតដើម្បីបំពេញតម្រូវការរបស់អ្នក។
លើសពីនេះទៅទៀត មានវិធីព្យាបាលរាតត្បាតបន្ថែមទៀតសម្រាប់ករណីធ្ងន់ធ្ងរនៃ ED ។ ទាំងនេះរួមបញ្ចូលទាំង:
- ការចាក់ថ្នាំលិង្គ
- ការព្យាបាលដោយតេស្តូស្តេរ៉ូន
- ការដាក់បញ្ចូលលិង្គ
គន្លឹះព្យាបាលមួយផ្សេងទៀតដែលអ្នកជំនាញថែទាំសុខភាពនឹងណែនាំគឺការកែលម្អរបៀបរស់នៅរបស់អ្នក។ ទោះបីជាជម្រើសរបៀបរស់នៅមិនអាចដោះស្រាយដោយផ្ទាល់ក៏ដោយ ពួកគេអាចដើរតួជាផ្នែកមួយ។ ការមើលឃើញថាការខ្វះលំហាត់ប្រាណ និងការធាត់គឺជាមូលហេតុទូទៅនៃ ED ការធ្វើផ្ទុយអាចបញ្ច្រាសឥទ្ធិពលរបស់វា។ ការទទួលទានការហាត់ប្រាណជាប្រចាំនឹងធានាថាអ្នករក្សាបាននូវសុខភាពនិងសុខុមាលភាពកាន់តែប្រសើរ។ គ្រាន់តែរីករាយនឹងការធ្វើលំហាត់ប្រាណពី 20 ទៅ 30 នាទីក្នុងមួយថ្ងៃគឺគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីសម្រេចបាននូវរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ និងមានតុល្យភាព។
ព័ត៌មានជំនួយសម្រាប់ការបើកអំពី ED
សម្រាប់អ្នកដែលគិតថានិយាយអំពី ED ពិបាក អ្នកទំនងជាត្រូវការការធានា និងដំបូន្មានខ្លះថា ED មិនមែនជាប្រធានបទហាមឃាត់នោះទេ។ វាជាបញ្ហាទូទៅដែលប៉ះពាល់ដល់បុរសរាប់លាននាក់។ ដូច្នេះ អ្នកមិននៅម្នាក់ឯងទេ។ នេះជាគន្លឹះមួយចំនួនដើម្បីលើកឡើងដើម្បីជួយអ្នកនិយាយអំពី ED ដែលនឹងធ្វើឱ្យសុខភាពផ្លូវកាយ និងផ្លូវចិត្តរបស់អ្នកប្រសើរឡើង។
- ស្វែងរកមិត្តដែលទុកចិត្ត។ ប្រសិនបើអ្នកមានមិត្តប្រុស ឬស្រីដែលអ្នកអាចទុកចិត្តបាន នោះអ្នកទំនងជាមានអារម្មណ៍ស្រួលក្នុងការនិយាយជាមួយពួកគេ។ បើអ្នកអាចរកមិត្តប្រុសបាន វាប្រហែលជាមានអារម្មណ៍ស្រួលជាង។ នៅទីនោះ អ្នកនឹងអាចចែករំលែកបញ្ហារបស់អ្នក ហើយថែមទាំងអាចដឹងថាពួកគេមានវាផងដែរ។ ឬពួកគេនឹងគាំទ្រអ្នក និងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវជំនួយដ៏ល្អបំផុតក្នុងការស្វែងរកការព្យាបាល។ វាគ្មានអ្វីដែលត្រូវខ្មាស់អៀននោះទេ ហើយវាអាចកើតឡើងនៅគ្រប់ដំណាក់កាលនៃជីវិត ដូច្នេះអ្នកមិននៅម្នាក់ឯងទេ ហើយគួរតែស្វែងរកនរណាម្នាក់មកលាក់បាំងនៅក្នុងការពិភាក្សាអំពីបញ្ហានេះ។
- ស្វែងរកទីតាំងដែលមានផាសុកភាព។ អ្នកប្រហែលជាត្រូវការទីតាំងដែលមានផាសុកភាពដើម្បីមានអារម្មណ៍បើកចំហនិងមានឆន្ទៈក្នុងការនិយាយ។ នៅពេលអ្នកដឹងថាអ្នកចង់និយាយជាមួយអ្នកណា សូមសួរពួកគេតាមទីតាំង។ នៅទីនោះ អ្នកប្រហែលជាមានអារម្មណ៍ធូរស្រាល និងបើកចិត្តទូលាយជាងមុន ដែលនឹងជួយអ្នកបញ្ចេញគំនិតរបស់អ្នក និងទទួលបានដំបូន្មានដ៏ល្អបំផុត។ មិនថាវានៅលើទូរស័ព្ទទៅវេជ្ជបណ្ឌិត ឬដើរលេងក្នុងសួនជាមួយមិត្តល្អបំផុតរបស់អ្នកទេ ធានាថាអ្នកមានអារម្មណ៍ស្រួល និងសម្រាកព្រោះវានឹងជួយដល់ការបើកចំហរ។
នៅពេលអ្នកយល់ស្របនឹងបញ្ហា និងស្វែងរកដំបូន្មានត្រឹមត្រូវ អ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ស្រួលក្នុងការនិយាយអំពីអ្វីដែលមិនអាចនិយាយបាន។ អ្នកមិនគួរមានអារម្មណ៍ខ្មាស់អៀន ឬលាក់បាំងបញ្ហានោះទេ ព្រោះការព្យាបាលត្រឹមត្រូវនឹងមានប្រសិទ្ធភាព និងមានប្រយោជន៍សម្រាប់សុខភាពផ្លូវកាយ និងផ្លូវចិត្តរបស់អ្នក។