ಅಂದವಾಗಿ ಕಾಣುವ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಬಂದರೆ ತ್ವಚೆಯ ರಕ್ಷಣೆಯೂ ಫ್ಯಾಷನ್ ಅಷ್ಟೇ ಮುಖ್ಯ. ಎಲ್ಲಾ ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಜನರು ತಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ದಿನಚರಿಯ ಭಾಗವಾಗಿ ಮುಖದ ತ್ವಚೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ, CNN ವರದಿಗಳು. ಉತ್ತಮ ತ್ವಚೆಯ ದಿನಚರಿಯು ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿರಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ; ಆರೋಗ್ಯಕರ, ಕಿರಿಯ-ಕಾಣುವ ಮೈಬಣ್ಣವನ್ನು ಕೆಲವೇ ಸರಳ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಧಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಮತ್ತು ಪೋಷಿಸಲು ಮತ್ತು ನಯವಾದ, ಕಲೆಗಳಿಲ್ಲದ ಮುಖವನ್ನು ರಚಿಸಲು ಮುಖದ ಕೂದಲಿನ ಆರೈಕೆ, ಕ್ಲೆನ್ಸಿಂಗ್, ಎಕ್ಸ್‌ಫೋಲಿಯೇಟಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಆರ್ಧ್ರಕಗೊಳಿಸುವಿಕೆ ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾಗಿರುವುದು.
ಮುಖದ ಕೂದಲನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ
ಪರಿಪೂರ್ಣ ಕ್ಷೌರವನ್ನು ಸಾಧಿಸುವುದು ರೇಜರ್ ಉಬ್ಬುಗಳು, ರೇಜರ್ ಬರ್ನ್ಸ್ ಮತ್ತು ಒಳಕ್ಕೆ ಬೆಳೆದ ಕೂದಲನ್ನು ಕೊನೆಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಶೇವಿಂಗ್ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು, ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕೂದಲನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಫೋಮಿಂಗ್ ಶೇವಿಂಗ್ ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ಬಿಡುವುದರಿಂದ ಅದು ಗರಿಷ್ಠ ಮೃದುತ್ವಕ್ಕಾಗಿ ಕೂದಲನ್ನು ಭೇದಿಸುತ್ತದೆ. ಮೇಯಿಸುವುದನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಯಾವಾಗಲೂ ಕೂದಲು ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಕ್ಷೌರ ಮಾಡಿ. ಅದರ ನಂತರ, ಉರಿಯೂತವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ತಣ್ಣೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.
ಮೂಗು ಕೂದಲು ಅಂದಗೊಳಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆಯಬೇಡಿ. ವ್ಯಾಕ್ಸಿಂಗ್ ಆ ತೊಂದರೆದಾಯಕ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಒಂದು ಪ್ರಲೋಭನಕಾರಿ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಇದು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಸೋಂಕುಗಳು ಮತ್ತು ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಮೂಗಿನ ಕೂದಲನ್ನು ಟ್ರಿಮ್ ಮಾಡುವುದು ಸುರಕ್ಷಿತ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಒಂದು ಜೋಡಿ ಕತ್ತರಿ ಅಥವಾ ಟ್ರಿಮ್ಮರ್ನಲ್ಲಿ ಹೂಡಿಕೆ ಮಾಡಿ. ಪ್ರತಿ ಎರಡು ವಾರಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಅಥವಾ ಕೂದಲು ಗಮನಕ್ಕೆ ಬಂದಾಗ ಟ್ರಿಮ್ ಮಾಡಿ.
ಪ್ರತಿದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ
ಶುದ್ಧೀಕರಣವು ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿರುವ ರಂಧ್ರಗಳು, ಝಿಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಹೊಳಪನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ, ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಅಥವಾ ಎಕ್ಸ್‌ಫೋಲಿಯಂಟ್ ಕೆಲಸವನ್ನು ಅದರ ಪೂರ್ಣ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಕ್ಲೀನ್ ಕ್ಯಾನ್ವಾಸ್ ಅನ್ನು ರಚಿಸುತ್ತದೆ. ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾದ ಕೊಳೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ (ನಿಮ್ಮ ದಿಂಬಿನ ಹೊದಿಕೆಯು ಮೊಡವೆ ಮತ್ತು ಮಂದ ಮೈಬಣ್ಣವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ). ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ ದಿನದ ನಿರ್ಮಿತವಾದ ಕೊಳಕು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು.
ಮೊಡವೆ-ಪೀಡಿತ ಚರ್ಮವು ಎಣ್ಣೆ-ಮುಕ್ತ ಅಥವಾ ಕಾಮೆಡೋಜೆನಿಕ್ ಅಲ್ಲದ ಕ್ಲೀನರ್‌ಗಳಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ. ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ, ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ ಕ್ಲೆನ್ಸರ್‌ಗಳು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಕೆರಳಿಸುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಸೌಮ್ಯವಾದ, ಸುಗಂಧ-ಮುಕ್ತವನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
ವಾರಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟ್ ಮಾಡಿ
ಶುಚಿಗೊಳಿಸಿದ ನಂತರ, ಚರ್ಮದ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿರುವ ಸತ್ತ ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ಇದು ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿಹಾಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಿರುಕುಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಹೊಳಪಿನ ಮೈಬಣ್ಣವನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಲು ಸೌಮ್ಯವಾದ ಮುಖದ ಸ್ಕ್ರಬ್‌ನೊಂದಿಗೆ ವಾರಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಎಕ್ಸ್‌ಫೋಲಿಯೇಟ್ ಮಾಡಿ. ಎಕ್ಸ್‌ಫೋಲಿಯೇಟಿಂಗ್ ನಯವಾದ ಕ್ಷೌರಕ್ಕೆ ದಾರಿ ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒಳಕ್ಕೆ ಬೆಳೆದ ಕೂದಲು ಮತ್ತು ಕಡಿತವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮವು ಸ್ಯಾಲಿಸಿಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸ್ಕ್ರಬ್‌ಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಇದು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಚರ್ಮದ pH ಗೆ ಸಮತೋಲಿತ ಕ್ಲೆನ್ಸರ್ ಅನ್ನು ಆರಿಸಿ - 3.5 ರಿಂದ 4.2 ರ ನಡುವೆ - ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದನ್ನು ಅಥವಾ ಕಿರಿಕಿರಿಗೊಳಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು.
ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೈಡ್ರೇಟ್ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಬಾಹ್ಯ ಮಾಲಿನ್ಯಕಾರಕಗಳ ವಿರುದ್ಧ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ತಡೆಗೋಡೆಯನ್ನು ರೂಪಿಸಲು ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಮುಗಿಸಿ. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವುದರಿಂದ ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕಳೆದುಹೋದ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಮರುಪೂರಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಇದನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಜೀವಕೋಶಗಳ ಪುನರುತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ತ್ವಚೆಯ ಆರೈಕೆಗೆ ಯಾವುದೇ "ಒಂದು-ಗಾತ್ರ-ಫಿಟ್ಸ್-ಎಲ್ಲ" ವಿಧಾನವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ಈ ಮೂಲಭೂತ ಸಲಹೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮೈಬಣ್ಣವನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ, ಮೃದುವಾಗಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾಗಿ ಕಾಣುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.