Ben Ahlblad: Puisano e Ikhethang ea PnV
Ka Chris Chase @ChrisChasePnV
Ruri ha ke sa etsa lipuisano tse ngata. Ho hlile ho hloka taba kapa motho ea tlamang ho mpusetsa ho keyboard. Kahoo ua tseba hore na lebitso la ka le khomaretse sengoloa, ke ntho eo ke e ratang haholo. E leng se re tlisang ho Ben Ahlblad kapa Fit Beny ha le ntse le mo tseba mecheng ea litaba tsa sechaba.
Ke qalile ho bona Ben sengoliloeng sa sengoliloeng se seng mme ka ipolella hore o na le lisebelisoa tsohle tsa ho atleha. Ben o na le sefahleho se setle, pososelo e ntle le 'mele o motle!
Ka ho mo tseba o boetse o na le botho le moea o motle. Michelle Lancaster ke sets'oants'o sa morao-rao seo ke kopaneng le sona ka ho beha foto eo a e nkileng Ben ho Instagram.
Re ile ra itlhahloba ka bohona mme ra nka qeto ea hore puisano le Ben hammoho le linepe tse Khethehileng tse tsoang ho eena e tla ba 'molai.
Kahoo ke ena, puisano ea ka le Ben Ahlblad ka selelekela sa Michelle mabapi le hore na ho joang ho sebetsa le Ben.
“Ha Benjamin a qala ho kena monyako ho ne ho se pelaelo hore ke ile ka nkoa ke botle ba hae bo makatsang.. empa kelellong ea ka ke ne ke tseba hore hase eona feela ntho eo ke batlang ho e nka foto. Letlobo le thehiloeng botleng ha le mohla le lekaneng mosebetsing oa ka. Ke ne ke batla ho nka setšoantšo sa hore na ke mang le hore na ke eng e mo etsang oa sebele. Kahoo re ile ra ema re shebane, Ben a bapile le lebota le lesoeu, ho se na lisebelisoa, ho se feshene leha e le efe eaba re qala. Seo ke se fumaneng e ne e le e 'ngoe ea meea e metle ka ho fetisisa eo nka e hapang, leseli le joalo le takatso e matla li ile tsa fumanoa ka hare ho motho e mong ea hlollang haholo' meleng. Benjamin o sebete 'me o ikemiselitse ho leka eng kapa eng ho sutumelletsa meeli, pososelo ea hae ea tšoaetsanoa mme ho na le ho hongata ho monna enoa ho feta six pack. Ke ne ke tla tsoela pele ho mo thunya matsatsi a mangata ka mor'a moo 'me ke hloname haholo hore ebe musiamo oa ka o mocha o ne o tla tloha Australia ho khutlela Finland. Ke sitoa ho emela ho mo bona hape ka letsatsi le leng ho bona moo lefatše le mo isitseng teng, ka ponahalo ea hae le matla a hae. Ke tšepa hore u tla thabela ho shebella filimi ea rona. “ –Michelle Lancaster
Chris Chase: Lumela Ben! Ho monate ho qetela ho hokahanya. Qala ka ho bolella babali hanyenyane ka uena.
Ben Ahlblad: Lebitso la ka ke Benjamin Ahlblad. Hona joale ke lilemo li 22 (ea hlahileng 31.12.1995). Ke mohlala le sebete sa bophelo hajoale ke le Helsinki, Finland!
CC: Nka bolela ka bonnete ba hore u motho oa pele eo ke bileng le lipuisano ho tsoa Finland! Mpolelle ka lelapa la hau le ho hola moo.
BA: Ke ngoana oa ho fela, 'me ke mora a le mong lelapeng leso. Ke na le bo-ausi ba bararo ba baholoanyane, Alexandra ea mphetang ka selemo le halofo feela ’me ke na le Sara le Linda - ka bobeli ba lilemo li ka holimo ho 30. Le batsoali ba ka ba nthatang.
(Ho tsoaloa ka letsatsi la ho qetela la selemo ho ile ha etsa hore ke tloaele ho ba bloke e monyenyane hoo e ka bang nthong e 'ngoe le e 'ngoe - lelapeng la rona, sekolong, sesoleng le har'a metsoalle ea ka. Empa ke nahana hore joale ha ke le lilemong tsa bo-20 e tla fetoha haufinyane kahoo ke tla thabela linako tseo ke neng ke ntse ke khona ho ba oa ho fela!)
CC: Ak'u mpolelle ka bongoaneng ba hau ha u le Finland, 'me u hopola eng eo u neng u e rata ka ho fetisisa?
BA: Ho qeta bongoaneng ba ka mona e bile phihlelo ea khotso le e monate. Ka linako tse 4 tse fapaneng haholo tsa selemo, ke bile le serame se ka tlase ho likhato tse 40 tsa Celsius le lehlabula le letle la likhato tse +30 (Haeba re bile lehlohonolo) - le tsohle tse lipakeng.
Leha ho le joalo ke 'nile ka ba le takatso ea ho etela kae-kae hole - ho hlalosa mofuputsi oa ka oa ka hare le ho bona maikutlo a fapaneng le ho thabela lehlabula le lelelele. Ka khotso eohle le palo e tlase ea baahi ke ne ke batla ho bona '' lefatše la 'nete '' - ho joang ho itahlela ka ntle?
Ntho eo ke e hopolang haholo ho tloha bongoaneng ba ka ke maikutlo a Keresemese ao re neng re e-na le 'ona ka December. Re ne re khabisa serapa sa rona ka mabone a Keresemese 'me ntate oa ka a reka li-hyacinths tse nang le monko o monate. Mme wa ka o ile a etsa dijo tse monate ka ho fetisisa tsa Keresemose mme re ne re le mmoho kaofela bosiung bo neng bo utlwahala bo sa feleng.
Ka mor’a sekolo se phahameng mekete ea rōna ea Keresemese e ne e se e se e sa tšoane. Khaitseli ea ka, Alexandra o ne a tlohile naheng ho ea ho pota lefatše (e tlameha ho ba maling a rona ho hlahloba lol). Empa selemo se seng, ke nahana hore e ne e le 2015, lelapa la rona le ile la fumana mpho e ntle ka ho fetesisa ea Keresemese ntle le mang kapa mang ea tsebang. Alexandra o kena monyako, a lebile moketeng oa rona oa Keresemese…
CC: U ne u labalabela ho hola joang?
BA: Ena ke potso e thata hobane ha ho mohla nkileng ka ba le pitso lekaleng le itseng kapa mosebetsing. Empa esale ke na le lipono tsena. Ha ke sa le ngoana ke ne ke lula ke lora ka ho hapa tlhōlisano ea lipapali. Ha ke ntse ke etsa lipapali tsa ntoa ke ne ke lora ka ho ba mohlabani ea molemo ka ho fetisisa lefatšeng. Lintho li ile tsa fetoha 'me ke ile ka qala ho ikoetlisa ka ho eketsehileng. Ha ke fumana abs I low key ne ke lakatsa ho ba mohlala - Kahoo ke ile ka hlōla IFBB men's physique jr Finnish nationals 'me ke kene ho modelling. Ntho e 'ngoe le e' ngoe e tsamaea hantle haeba u etsa seo u se ratang 'me u latela tsela ea hau.
CC: Sepheo sa hau sa bophelo ke sefe hona joale?
BA: Ke ka seoelo ke buang ka merero ea ka. Motho o sebelisa matla a seng makae ho tsoa torong ea hae neng le neng ha a bua ka eona.
Ka ho bua ka lipakane tsa ka ke ipeha kotsing ea ho sebelisa matla ohle ao ke a hlokang ho phethahatsa toro eo. Ke ithutile matla a mantsoe.
Empa ke tla u fa leselinyana: Tokoloho.
CC: Metsoalle ea hau e ka u hlalosa joang?
BA: Ha e le hantle, hangata maikutlo a motho e mong a bolela ho hongata ka eena ho feta ka motho eo ho buuoang ka eena. Empa kea tseba hore metsoalle ea ka ea 'nete e ka ntlhalosetsa ke le motho ea thabileng, oa mahipi le ea nang le tšepo ?
CC: Ho lokile, nako ea sehlekehleke sa lehoatata. Ke buka efe eo u e ratang, lijo le filimi efe?
BA: Mmmm o itse Dessert island? Ke tsamaea le pitsa ea chokolete!
Nka re The Alchemist ka Paulo Coelho, empa ke e balile hangata ke e tseba ka hlooho. Kahoo ke tla tsamaea le The Master Key System ka Charles F. Haanel. Ena ke buka e rutang, ke e balile khafetsa kamoo ho ka khonehang ho boloka kelello ea ka e e-na le tšepo, le ho lumellana le kelello ea bokahohle. E boetse e kenyelletsa boikoetliso ba 24 ho mpoloka ke tšoarehile Sehlekehlekeng seo!
Kajeno, ha ke rate ho shebella lifilimi. Nako le nako ha ke shebella filimi ke iphumana ke tšoara katara ea ka ebe ke lahleheloa ke 'mino. Kahoo karabo ea ka ke hore nka fetola filimi bakeng sa katara (kapa pizza ea chokolete).
CC: Ke eng eo u e ratang haholo?
BA: Hantle, ke ile ka ratana le bolokolohi ba ho sebetsa ka tlelaseng ea boikoetliso ka tsela ea ka. Hape ke rata ho bapala katara - ho 'na ho tšoana le sefofane se hole le lefatše. Kahoo ke tsamaea ka boikoetliso le ho bapala katara.
CC: Letsatsi le phethahetseng bakeng sa Ben ke?
BA: Ho tsoha ka mahlaseli a pele a letsatsi le molumo oa moea oa leoatle. Ho ea setsing sa boikoetliso ka mor'a lijo tsa hoseng tse phetseng hantle, 'me ka mor'a ho ikoetlisa ke iphumana ke le lebōpong la leoatle ke tsamaea le metsoalle e metle kapa lelapa, kapa mohlomong buka e ntle. Ha lebōpo la leoatle le khathala ke lakatsa ho etsa lipatlisiso ka tlhaho.
Ha letsatsi le se le hōlile, ke ne ke ee ke ee ntlong e mabothobotho har’a batho ba bang ba bacha le lifahleho tse tloaelehileng ’me kaofela re ka bina hammoho ka lijo tse monate le lipale tse qabolang!
Ke letsatsi le phethahetseng haholo ho nna! Ke lehlohonolo hore ebe ha ua ka ua botsa ka bosiu.
CC: Ke tla boloka seo bakeng sa tlhahlobo e latelang! U kene ho modelling joang?
BA: Kamora ho hlola tlholisano ea Fitness, ke ile ka atameloa ke sets'oants'o sa lehae (@esakapila), mme ra hlophisa thunya. Lifoto li ile tsa phatlalatsoa ho Adon Magazine. Ha kea ka ka e hlokomela qalong, ke ile ka tsoha ho instagram ea ka ho tloha 500 ho ea ho 3k ka bosiu bo le bong.
E ne e le ka nako e tšoanang ha ke tloha Finland ho ea etsa lipatlisiso Australia. Australia ke ile ka fumana monyetla oa ho sebelisana le baetsi ba linepe ba hloahloa, joalo ka Michelle Lancaster.
CC: Ke phihlelo efe ea hau ho fihlela joale?
BA: Le ha ho le joalo, ke ne ke ntse ke inka ke le ngoana e mocha kaha esale ke etsa sena hoo e ka bang selemo feela. Empa E bile thabo! Ho tsoa ho foto e 'ngoe le e' ngoe ke ithuta ntho e ncha, 'me kamehla ho monate ho hokahana le sets'oants'o - ha u fumana khokahano u fumana lithunya tse ntle ka ho fetisisa hape!
Ke bile lehlohonolo ho etsa beke ea Sesa Miami e le pontšo ea ka ea pele e kholo ea litsela tsa lifofane 'me e ne e le phihlelo e pholileng - ho kopana le letšoele la batho ba hlollang, ho ikopanya le ba ka holimo ho indasteri ena le ho fumana keletso ea bohlokoa ho ba molemo ka ho fetisisa.
CC: Mpolelle ka ho sebetsa le Michelle hobane o hlile oa u rata.
BA: Oh moshanyana, hoo e ne e le ho fetola papali. Ntle le Michelle ke ne ke tla be ke ntse ke le rookie ea nang le sefahleho sa lejoe ka pel'a khamera.
Ha ke kopana le eena ke ile ka ikutloa ke phutholohile ebile ha bonolo ho tsoa ho eena. Ha re qala ho thunya o ile a ntumella ho etsa ntho ea ka empa a ntsamaisa ka tsela e nepahetseng kamehla. O ile a etsa hore ke lemohe hore na ho etsa mohlala ke eng. Ke ne ke se ke sa eme ka pel'a khamera - ke ne ke bontša maikutlo le ho bula moea oa ka. Ke nahana hore ho tšoana le ho bapala.
Re sa bue ka hore ke thabetse ho thunya le Michelle haholo! Re ile ra qetella re thunya ka matsatsi a mararo a fapaneng. Kelello ea hae e tletse mehopolo ea boqapi, 'me o bona monyetla oa ho thunya maemong afe kapa afe. Ha e le hantle re ile ra etsa bonono ka thuso ea leseli la tlhaho le lerako le lesoeu - le bonolo joalo.
CC: Ak'u mpolelle ho hong ka uena ho seng motho e mong?
BA: Ke nahana hore batho ba bangata ba mpona ke le motho enoa ea ratang botsoalle, empa ka botšepehi puo e nyenyane e etsa hore ke ikutloe ke sa phutholoha hangata. Ke rata ho ba le lipuisano tse tebileng le ho ba motho ea makatsang le batho ba sothehileng ka tsela e tšoanang.
CC: Filosofi ea hau ke efe mabapi le mokhoa oa ho phela bophelo bo felletseng, bo thabileng?
BA: U se ke ua senya bophelo ba hau ho tsamaea le phallo. Etsa lintho tse u thabisang e le kannete le tseo u hlileng u thabelang ho li etsa. Ho lumellana le bokahohle mme ka seo ke se bolelang - ho ba molemo. E-ba motho ea molemo bakeng sa batho ba bang, bakeng sa tlhaho le bakeng sa hau - ka tsela eo u tla ikutloa u le betere 'me u tla etsa sohle se matleng a hao ho etsa lefatše lena sebaka se molemo.
Ho nka lifoto ka Michelle Lancaster @lanefotograf
Mohlala Ben Ahlblad @fitbeny