Aya seueur masalah kaséhatan anu sieun dicaritakeun ku jalma. Pikeun lalaki, masalah kaséhatan umum anu aranjeunna isin tina ngabagi nyaéta disfungsi erectile (ED). Masalah kaséhatan ngalibatkeun kaséhatan seksual lalaki sareng tiasa ngahalangan harga diri sareng kaséhatan méntal. Ieu mangrupikeun masalah anu mangaruhan langkung ti 30 juta lalaki. Ku kituna, lalaki kudu sadar commonness sarta ngagunakeun ieu salaku alesan pikeun nyarita ngeunaan kaayaan kaséhatan tabu unspeakable.
Dinten ieu kami bakal ngabagikeun sadayana anu anjeun kedah terang ngeunaan ED sareng kumaha ngamimitian nyarios langkung seueur ngeunaan éta.
Naon Dupi Disfungsi Erectile?
Disfungsi érectile sering disebut ED. Ieu mangrupikeun masalah anu mangaruhan aliran getih kana sirit lalaki, anu tiasa nyababkeun anjeunna kakurangan tina degdegan. Dina sababaraha kasus, éta tiasa mangaruhan hubungan seksual sareng kagiatan.ED mangrupikeun masalah umum anu tiasa direngsekeun kalayan perawatan anu leres.
Naon anu jadi sabab ED?
Aya sababaraha faktor anu tiasa nyumbang kana ED. Sababaraha sabab henteu lepat jalma bari batur.
sabab umum ngawengku:
- Stress
- Kurangna aliran getih kana sirit
- Kurangna latihan
- Alkohol atawa roko kaleuleuwihan
- Obesitas
- Kaayaan haté
Gejala ED
Aya sababaraha tanda sareng gejala anu anjeun kedah perhatosan anu tiasa nunjukkeun anjeun ngagaduhan ED.- Kasulitan pikeun ngahontal sareng ngajaga cacakan
- Ngurangan kahayang seksual
Kurangna hiji cacakan atawa kahayang seksual bisa boga dampak langsung dina harga diri jeung kaséhatan méntal hiji lalaki. Ku kituna, hal anu penting pikeun neangan pitulung sarta muka nepi ngeunaan masalah demi fisik anjeun sarta kaséhatan méntal.
Upami anjeun perhatikeun tanda atanapi gejala naon waé, penting pikeun nyarios ngeunaan masalah sareng milari pangobatan anu leres.
Kumaha ngubaran ED
Rupa-rupa pangobatan sayogi pikeun ngubaran ED. Sababaraha metode perawatan anu gampang sapertos nginum obat.
Seueur pangobatan ED mangrupikeun pangobatan dumasar Viagra anu tiasa ningkatkeun aliran getih kana sirit, anu bakal ngabantosan ngembangkeun sareng ngajaga cacakan. Pangobatan anu umum nyaéta Tadalafil , nu bakal mantuan saméméh jeung salila hubungan seksual jeung aktivitas. Pangobatan sapertos kitu sayogi online sareng di toko di apoték. Upami anjeun hariwang ngeunaan masalah éta, konsultasi ka dokter anjeun sareng aranjeunna tiasa nyayogikeun pangobatan anu pangsaéna pikeun nyocogkeun ka kabutuhan anjeun.
Leuwih ti éta, aya perlakuan leuwih invasif pikeun kasus parna ED. Ieu kalebet:
- Suntikan penile
- Terapi téstostéron
- Susuk sirit
Tip pangobatan anu sanésna bakal disarankeun ku para ahli kaséhatan nyaéta ningkatkeun gaya hirup anjeun. Sanajan pilihan gaya hirup bisa jadi teu langsung ngabéréskeun ED, aranjeunna bisa maénkeun peran hiji. Ningali kurangna latihan sareng obesitas mangrupikeun panyabab umum ED, ngalakukeun sabalikna tiasa ngabalikeun épékna. Ilubiung dina rutin latihan rutin bakal mastikeun yén anjeun ngajaga kaséhatan sareng karaharjaan anu langkung saé. Kantun ngaraosan 20 dugi ka 30 menit sadinten latihan cekap pikeun ngahontal gaya hirup anu séhat sareng saimbang.
Tip pikeun muka ngeunaan ED
Pikeun maranéhanana anu manggihan diomongkeun ngeunaan ED hésé, Anjeun kamungkinan bakal butuh sababaraha nengtremkeun ati jeung nasehat yén ED sanes subjek tabu. Ieu mangrupikeun masalah umum anu mangaruhan jutaan lalaki. Ku kituna, anjeun henteu nyalira. Ieu sababaraha tip pikeun nyandak dina kapal pikeun ngabantosan anjeun nyarios ngeunaan ED, anu bakal ningkatkeun kaséhatan fisik sareng mental anjeun.
- Teangan babaturan nu bisa dipercaya. Upami anjeun gaduh réréncangan lalaki atanapi awéwé anu tiasa dipercanten, maka anjeun sigana bakal ngarasa paling nyaman ngobrol sareng aranjeunna. Upami anjeun tiasa mendakan babaturan lalaki, sigana langkung gampang. Di dinya, anjeun bakal tiasa ngabagi masalah anjeun sareng tiasa mendakan yén aranjeunna ogé gaduhna. Atanapi, aranjeunna bakal ngadukung anjeun sareng masihan anjeun bantosan pangsaéna dina milarian pangobatan. Henteu aya anu éra sareng éta tiasa kajantenan dina sagala tahap kahirupan, janten anjeun henteu nyalira sareng kedah milarian batur pikeun curhat dina omongan ngeunaan masalah éta.
- Manggihan lokasi nyaman. Anjeun panginten peryogi lokasi anu nyaman supados langkung kabuka sareng daék ngobrol. Nalika anjeun terang saha anu anjeun hoyong diajak ngobrol, tanyakeun aranjeunna ka lokasi. Di dinya, anjeun tiasa langkung santai sareng kabuka, anu bakal ngabantosan anjeun ngémutan pikiran anjeun sareng nampi naséhat anu pangsaéna. Naha éta dina telepon ka dokter atawa leumpang di taman kalawan sobat pangalusna anjeun, mastikeun yén anjeun nyaman jeung rileks sabab bakal ngabantu kalayan muka up.
Lamun anjeun datang ka istilah jeung masalah jeung neangan saran katuhu, Anjeun bakal ngarasa leuwih nyaman diomongkeun ngeunaan unspeakable. Anjeun pernah kedah ngarasa isin atanapi nyumputkeun masalah, sabab meunang perlakuan katuhu bakal éféktif jeung mangpaat pikeun kaséhatan fisik jeung méntal Anjeun.