Na Tom Peaks @MrPeaksNValleys
Tanner Chidester sio mfano wako wa kawaida wa kiume. Akiwa na wasifu unaojumuisha kulelewa katika imani ya Wamormoni katika familia kubwa ya Texas, Tanner pia alikuwa msaidizi asiye na woga wa BYU Cougars. Baadaye, akawa mwanamitindo asiye na woga na kushtua jumuiya ya wahafidhina ya BYU kwa picha zake za kusisimua. Tanner amebadilisha kazi yake ya uanamitindo katika kukuza biashara yake ya afya, na kufuata mbinu iliyotulia zaidi ya mwelekeo wa ngono wa tasnia ya upigaji picha wa mazoezi ya mwili. Katika mahojiano yetu na gwiji wa masuala ya afya, Tanner, utaona kwamba ana nidhamu kama vile anavyofikiri, akitoa maoni ya wazi kuhusu ulimwengu wa uundaji wa mazoezi ya viungo pamoja na funguo za kuishi kwa afya na kudhibiti uzani.
Imejumuishwa ni picha za mitindo za Tanner by Provo, mpiga picha anayeishi Utah, Kyle Navarette wa Picha za Island Boy. Tazama viungo chini ya ukurasa kwa maelezo zaidi kuhusu Tanner na Picha za Island Boy.
Kwa hiyo, Tanner, kwanza baadhi ya misingi. Umri wako, uzito na urefu ni upi? Rangi ya nywele/macho? Siku ya kuzaliwa? Je, una uwakilishi? Mji wako na makazi yako ya sasa ni yapi?
Nina umri wa miaka 24, 6'2" & ni kati ya pauni 190-210 kulingana na hali yangu. Nina macho ya bluu na siku yangu ya kuzaliwa ni 1/16/92. Nilikuwa na uwakilishi wakati mmoja na nilichukia kwa uaminifu lol, nimekuwa peke yangu tangu wakati huo. Mji wangu ni Houston, Texas na kwa sasa ninaishi Provo Utah. Walakini, mwishowe nitaishia Texas siku moja kwa uzuri.
Tutazungumza juu ya modeli kwa muda mfupi, lakini umeweza kugeuza umaarufu wako kuwa biashara ya afya na usawa. Tuambie kuhusu hilo.
Kweli, kwa kuwa mwanamitindo, ninaiangalia tu kama icing kwenye keki. Nilijifunza haraka nikiwa chuoni kwamba sitaki kufanya kazi kwa mtu yeyote, na kwamba nilitaka kuanzisha biashara. Machoni mwangu nilihitaji kucheza kwa uwezo wangu ambao siku zote ulikuwa wa michezo na utimamu wa mwili, lakini pia nilitaka kupata pesa nyingi ili kutoa vitu vizuri kwa familia yangu ya sasa na ya baadaye. Ninatoka katika familia ya watoto 9 kwa hivyo ninajua jinsi mambo yanavyoweza kuwa magumu kifedha, kwa hivyo nimekuwa nikitaka kutoa kilicho bora zaidi kwa familia yangu ya baadaye.
Wakufunzi wengi wa kibinafsi nk. hawatengenezi aina ya pesa ambayo malengo yangu nimeweka, na wanapaswa kutoa wakati wao mwingi. Kwa maoni yangu njia pekee ningeweza kufadhili na kusaidia watu huku pia nikitengeneza aina ya pesa niliyotaka NA sio kuwa mtumwa wa ratiba ya kazi ilikuwa kuwa na biashara ya mtandaoni. Kuunda chapa yenye nguvu ya kufuata/ya kibinafsi haijawahi kuwa muhimu zaidi kuliko ilivyo leo. Ukiwa na chapa ya kibinafsi unaweza kuuza au kusukuma karibu chochote unachotaka. Ni wazi kwamba unapaswa kuamini na kutaka kuwasaidia watu lakini kuwa na wafuasi waaminifu ambao wanaamini unachosema ndio ufunguo wa biashara yenye mafanikio mtandaoni. Toa habari nzuri na muhimu mara za kutosha na utapata imani ya raia.
Wito huu wa kusaidia watu unatoka wapi?
Kusema kweli kama hauwasaidii watu basi unaishi maisha yako kwa ajili ya nini? Ni muhimu jinsi unavyotengeneza pesa zako kuliko kiasi unachotengeneza.
Uuzaji daima ni muhimu katika kuendesha biashara. Je, unamwona nani kama mteja wako wa kawaida? Unamlenga nani?
Mteja wangu wa kawaida ni yule anayetaka kupunguza uzito, kawaida katika anuwai ya miaka 25-40. Watu wengi hawataki kutumia masaa mengi kwenye mazoezi na kuwa wajenzi wazuri wa mwili. Wengi wanataka tu kupoteza paundi chache na kujisikia vizuri juu yao wenyewe katika jozi ya vigogo au bikini kwenye pwani. Hao ndio watu ninaojaribu kuwasaidia, ambao ni wengi. Ni sehemu ndogo tu ya watu ambao wanataka kuwa na mafuta kidogo ya 8% kwa mwaka mzima na kuwa na mwonekano huo wa "mtindo wa usawa".
Tena hiyo ndiyo lengo langu la demografia. Ninaweza kusaidia kila mtu, lakini kuna watu wengi zaidi kama wale unaowaelezea wanaohitaji usaidizi, lakini usipende kuishi maisha ya kielelezo cha siha. Pembe yangu ni kwamba ikiwa ninaweza kusagwa hadi mfupa chini ya 5% ya mafuta ya mwili basi kwa nini siwezi kumsaidia mtu wa kawaida kupata chini ya 15% ya mafuta ya mwili?
Kwa kweli, sasa hivi wateja wangu WOTE ni wanaume na wanawake wenye umri wa miaka 25-40 ambao wanataka tu kuwa na afya njema. Lazima uwasiliane na watu wa aina hii na mpango endelevu wa muda mrefu na sio mbinu ngumu ya kukata vidakuzi. Watu wengi wataacha ikiwa unasukuma kwa kasi sana. Rahisisha watu kuwa kitu endelevu na uwape imani kwamba wanaweza kukidumisha kwa muda mrefu.
Kwa maana pana sana, kwa ujumla, ni kizuizi gani kimoja au viwili vya utimamu wa mwili ambavyo watu wengi wanapaswa kushinda?
Uthabiti mikono chini. Watu wengi huenda kwenye mazoezi kwa wiki chache au miezi, lakini basi huacha. Kama vile inaweza kuchukua miaka kuwa mnene, inaweza kuchukua muda sawa na kuwa katika sura ambayo mtu anaweza kuwa anafikiria.
Katika ulimwengu wa sasa kila MTU anataka matokeo ya papo hapo na kuridhika. Hakuna mtu anataka kuweka kazi ngumu na kuwa thabiti. Watu wanatakiwa kutambua kuwa motisha haidumu, nidhamu na uthabiti ndio hutofautisha watu waliofanikiwa na wengine. - Tanner Chidester
Je, lengo lako kuu la kazi ni lipi, Tanner?
Lengo langu kuu la kazi ni kusaidia watu wengi iwezekanavyo wakati nikijenga dola milioni pamoja na biashara kwa mwaka. Sijawahi kuwa mtu wa kupenda vitu vya kimwili lakini sikuzote nimetaka kuwa na uwezo wakati wowote kumtunza mtu yeyote katika familia yangu kifedha. Sitaki kamwe pesa ziwe suala maishani mwangu.
Ikiwa watu wanataka kuwasiliana nawe mahususi kwa ushauri wa mazoezi ya viungo, ni njia gani bora ya kuwasiliana nawe?
Barua pepe ni bora zaidi - [email protected]
Kwa hivyo, wacha turudi nyuma sasa! Tuambie jinsi ulivyokulia karibu na Houston, TX? Ulitoka katika familia kubwa. Ilikuwaje? Ulikuwaje katika shule ya upili?
Kuwa katika familia kubwa nyakati fulani ilikuwa vigumu. Ilinibidi kufanya kazi kwa chochote nilichotaka, na unaweza kufikiria mapigano ambayo yalishuka na watoto 7 ndani ya nyumba. Ninashukuru sana sasa ingawa kwa sababu ilinifundisha bidii na nidhamu. Watoto ambao wana kila kitu mikononi mwao hawajui jinsi ya kufanya kazi kwa bidii na mapambano katika miaka ya 20 kwa kawaida.
Ulienda chuo kikuu na kucheza mpira wa miguu katika Chuo Kikuu cha Brigham Young huko Provo, Utah. Kwa nini BYU? Kwa wasomaji ambao hawajui, BYU ni taasisi bora ya kitaaluma inayohusishwa na imani ya kidini ya Wamormoni. Je, matumizi ya BYU yalikuwaje kwako? Na ulikuwa mrejeshaji mstari, kwa hivyo ulipenda kushughulika na watu, huh? ☺
Tuambie jinsi ulivyofika kwenye uundaji wa mazoezi ya mwili.
Nilipoanzisha biashara yangu ya utimamu wa mwili niliiona kama njia ya kujitangaza. Nilipiga picha moja ya ndani ambayo ilinifanya nitambuliwe na mpiga picha mwingine wa ndani. Baada ya hapo nilitambuliwa na mmoja wa wapiga picha wakubwa katika tasnia hiyo -Michael Downs. Yeye ndiye ambaye alinipa mapumziko yangu makubwa na kuniweka mbele ya tasnia. Bado sisi ni marafiki wazuri hadi leo, na baada ya mimi kupiga naye picha mambo yalianza kuzidi kuwa ya upigaji picha na fursa zaidi.
Tanner, umepigwa picha katika picha nyingi za kuvutia na zinazoonyesha wazi. Ulipata huzuni nyingi kutoka kwa familia na marafiki? Je, hii ilikuwa mshtuko kwa jumuiya ya BYU?
Kabisa nilifanya. Lakini kama ungenijua mimi binafsi ungejua sijali mtu mwingine anafikiria nini. Sikuzote mimi hufanya kile ninachohisi ni kwa manufaa yangu ili kufikia malengo yangu. Wakati huo nilidhani ingeniletea ufuasi (ambayo ilifanya) lakini iliniletea aina mbaya. Unataka watu wakufuate kwa kile unachosema na kuhubiri na sio jinsi unavyoonekana.
Picha zote hizo ziliniletea wafuasi ambao waliniabudu kingono na si kwa kile nilichokuwa nafundisha, ndiyo maana leo najuta na sipigi tena picha zinazoonyesha wazi. Ni muhimu zaidi WHO inakufuata na sio watu wangapi wanakufuata.
Kwa hivyo, unajuta kujitokeza kwa kazi yako ya uundaji ya uchochezi zaidi. Je, unafikiri uundaji wa usawa wa mwili ni wa kuchukiza sana na wa ngono?
Ndiyo. Ninaamini inazidi kuwa tasnia ya ngono. Nenda kwenye kurasa za mifano ya usawa na wengi wamevaa karibu na chochote (haswa kwenye kurasa za kike). Kuna tofauti dhahiri katika motisha na msukumo kinyume na ponografia ya laini-msingi iliyonyooka. Nakubali niliwahi kuwa sehemu ya tatizo, lakini ndiyo maana sasa ukienda kwenye kurasa zangu huoni picha zozote za uchochezi tena. Ninazifuta au kuzipunguza ili ziweze kusaidia na kuwatia moyo wengine, lakini pia zisiwe kama ngono.
Steve Cook kwa maoni yangu amefanya mambo kwa njia sahihi kutoka siku ya 1. Ikiwa ningeweza kurudi kwa wakati, ningechukua njia sawa. Hajawahi kupiga picha zozote za uchochezi na amejijengea ufuasi mkubwa, na heshima ya wengi. Watu daima wanataka kuchukua njia rahisi (mimi nilijumuishwa wakati huo) lakini inatosheleza zaidi labda kuchukua muda mrefu kuunda "njia sahihi."
Ni wazi, uigizaji wa usawa wa kiume huvutia hadhira ya wanaume wa jinsia moja isiyo na uwiano. Kwa kuzingatia historia yako, je, hii imewahi kuwa changamoto au hatua ya usumbufu kwako?
Ilikuwa mwanzoni, kwa sababu tu sikuwa nimeizoea. I mean nilienda BYU for heavens sakes lol. Sasa, hata kidogo! Kwa kweli rafiki yangu mkubwa (ambaye siku moja atakuwa mtu wangu bora kwenye harusi yangu) ni shoga. Sina shida na mtu yeyote anayeishi maisha hayo. Kwa kweli nimefurahi nilianza uanamitindo kwa sababu ilinipelekea kukutana na watu wengi wakubwa ambao singewahi kufanya hivyo. Juu ya kichwa changu, watu kama: Golden Czermak. Allan Spiers, Abel Cruz, Jorge Freire, na Luis Rafael. Wote sio tu wapiga picha wa juu ambao wana mioyo mikubwa, lakini ni watu wazuri. Sikuwahi kukutana nao vinginevyo.
Ni jambo gani unaloona kuwa la kuridhisha na la kufurahisha zaidi kuhusu uanamitindo? Je, unapata kuridhika katika kujieleza kwa ubunifu na mwili wako?
Inajisikia vizuri kuonyesha bidii yangu yote na kujua inaweza kusaidia kuhamasisha hata mtu mmoja kufanya mabadiliko; hiyo inanitosha. Baada ya mpira wa miguu kumalizika, sikutaka kamwe kuishi "maisha ya kawaida." Siku zote nilitaka kujitengenezea jina na kuwa bora zaidi niwezavyo.
Je, ni ushauri gani unaweza kuwapa wanamitindo wachanga wanaotaka kuwa na siha? Unaweza kuwaonya kuhusu mitego gani?
- Pata umbo. Watu wengi huzungumza nami kuhusu uundaji wa mfano, lakini bado hawajawa tayari kimwili. Lishe kidogo, katwakatwa, na KISHA unaweza kuwafikia wapiga picha.
- Pata kutambuliwa. Risasi na mpiga picha wa ndani na anza kujitangaza. Niligunduliwa na Michael Downs kwa njia hiyo na kutoka hapo mambo yalipuka.
- Kaa mbali na picha zinazovutia. Mara tu ikiwa kwenye mtandao hakuna kuirudisha nyuma. Ingawa inaweza isiue au kuumiza kazi yako, kwa maoni yangu sio lazima na inaleta umakini mbaya. Ikiwa lengo lako ni kujenga biashara na kuhamasisha watu kupunguza uzito hakuna sababu za picha hizo.
Ulizungumza kuhusu kupiga picha na mpiga picha maarufu Michael Downs. Uzoefu huo ulikuwaje kwako?
Nimepiga na Michael mara 3. Daima ni uzoefu wa kufurahisha na mimi na Michael pia tuna uhusiano mzuri wa kibinafsi. Ningejumuika naye bila kujali alikuwa akinipiga risasi au la, ambayo huwa ni ya ziada.
Umepiga picha na wapigapicha wengi bora wa siha, Tanner. Na kutengeneza vifuniko vingi vya magazeti. Tuambie tukio la kustaajabisha/kuchekesha/isiyo la kawaida ulilopata kwenye upigaji risasi. Je, unapenda kufanya nini?
Matukio ya kufurahisha kila wakati hujumuisha upigaji picha katika maeneo ya umma. Katika maduka makubwa, mbuga, chemchemi, watu watakodolea macho na kuelekeza na mimi hupata kick kutoka kwayo kila wakati lol. Kusema kweli kuhusu 90% ya shina zangu nimependa. Sitataja kila mtu kwa sababu hiyo inaweza kuchukua muda lol.
Tanner, ulikuwa unafikiria kufanya mashindano ya mwili, lakini ukabadilisha mawazo yako. Tuambie nini kilitokea.
Kujitayarisha kwa onyesho kunachosha sana na kunahitaji kujitolea kupindukia. Wakati mwingine inabidi ujidhabihu sana wakati huo.
Kupunguza saa za biashara, hafla za kijamii, n.k. zote ni sababu ninazopaswa kuangalia. Iwapo ninahisi eneo fulani la maisha yangu linateseka sana nitaondoka kwenye maonyesho. Ninaweza kufanya onyesho kila wakati lakini biashara yangu na familia lazima iwe kwanza kila wakati.
Ninatayarisha onyesho mnamo Desemba sasa hivi, na mambo yanakwenda vizuri sana. Nitaendelea kukujuza kupitia mitandao ya kijamii.
Binafsi, uzito wako bora na mafuta ya mwili yangekuwaje?
Ninapenda kuwa konda kati ya 5-8%. Sidhani kama nitawahi kuwa pauni 215 kwa asilimia hiyo lakini hiyo itakuwa sehemu yangu nzuri. Hivi sasa mimi ni karibu 190-195 kwa asilimia ya mafuta ya mwili.
Baada ya kutafakari, eleza utu wako.
Ya kuchekesha, ya nje, yenye nidhamu, isiyoaminika (lazima upate imani yangu), mwaminifu, mwenye tamaa.
Tuambie kuhusu kuwa mmoja wa wanabachela maarufu zaidi wa Dallas waliohitimu mwaka wa 2014 kwa "Toleo la Ndani" la TV.
Haha hiyo ilikuwa uzoefu wa kufurahisha! Sikupenda tulipiga risasi kwa takriban saa 12, na walitumia takriban dakika 5 tu za video. Hakika ilikuwa nzuri kuchaguliwa kwa ajili yake.
Sasa, Mizunguko ya Balbu ya Mweko...majibu ya haraka, ya haraka na rahisi:
-Je, unapendelea filamu ya wakati wote? "Kuanzishwa" au "Knight Giza"
-Unapenda chuo na timu ya NFL? Texas A&M na Houston Texans
-Mazoezi MAWILI ambayo unaona yana manufaa zaidi kwako? Squats na vyombo vya habari vya benchi
-Unapenda chakula cha dhambi? Pizza na brownies
-Chapa na mtindo wa chupi unaoupenda? Lol ninavaa kifupi cha Hanes tu
-Unavaa nini kitandani kwa kawaida? Muhtasari
-Je, ni sifa gani MBILI za kimwili ambazo watu wanakusifia zaidi? Mikono na miguu
- Mtu maarufu zaidi ambaye umewahi kukutana naye? Terrell Owens (mpokeaji wa NFL)
- Tovuti ya likizo unayoipenda? Bahamas
-Jambo moja ambalo watu watashangaa kujua kukuhusu? Ninacheza piano
Tuambie njia bora za mashabiki kuwasiliana nawe kwenye mitandao ya kijamii?
Ujumbe wa moja kwa moja. Nilisoma ujumbe wangu wote na nitajibu mradi tu si jambo la ngono, la ajabu au "hujambo." Nenda moja kwa moja kwenye uhakika lol.
Unaweza kupata Tanner Chidester kwenye mitandao ya kijamii na wavuti kwa:
https://twitter.com/Tanner_Fitness
Unaweza kufuata mpiga picha Kyle Navarette katika:
https://www.instagram.com/islandboyphotos/
https://twitter.com/islandboyphotos