Бисёр масъалаҳои саломатӣ вуҷуд доранд, ки одамон аз гуфтани онҳо метарсанд. Барои мардон як нигаронии маъмулии саломатӣ, ки онҳо аз мубодила худдорӣ мекунанд, дисфунксияи эректилӣ (ED) мебошад. Масъалаи саломатӣ саломатии ҷинсии мардро дар бар мегирад ва метавонад ба худшиносӣ ва солимии равонии ӯ халал расонад. Ин масъалаест, ки ба зиёда аз 30 миллион мардон дахл дорад. Аз ин рӯ, мардон бояд аз маъмулии он огоҳ бошанд ва инро ҳамчун далел истифода баранд, то дар бораи вазъи саломатии мамнӯъи номатлуб ҳарф зананд.
Имрӯз мо ҳама чизеро, ки шумо бояд дар бораи ED донед ва чӣ гуна бояд дар бораи он бештар сӯҳбат кунед, мубодила хоҳем кард.
Норасоии эректилӣ чист?
Норасоии эректилӣ аксар вақт ҳамчун ED номида мешавад. Ин масъалаест, ки ба ҷараёни хун ба узвҳои ҷинси мард таъсир мерасонад, ки метавонад боиси инкишофи эрексия гардад. Дар баъзе ҳолатҳо, он метавонад ба алоқаи ҷинсӣ ва фаъолият таъсир расонад.ED як масъалаи маъмулест, ки онро бо табобати дуруст ҳал кардан мумкин аст.
Чӣ боиси ED мегардад?
Омилҳои гуногун мавҷуданд, ки метавонанд ба ED мусоидат кунанд. Баъзе сабабҳо айби шахс нестанд, дигарон бошанд.
Сабабҳои маъмул инҳоянд:
- Стресс
- Норасоии ҷараёни хун ба penis
- Набудани машқ
- Машруботи аз ҳад зиёд ё тамокукашӣ
- Фарбеҳӣ
- Ҳолати дил
Аломатҳои ED
Баъзе аломатҳо ва нишонаҳо мавҷуданд, ки шумо бояд аз онҳо огоҳ бошед, ки метавонанд нишон диҳанд, ки шумо ED доред.- Мушкилот дар ноил шудан ва нигоҳ доштани эрекция
- Кам шудани хоҳиши ҷинсӣ
Набудани эрексия ё хоҳиши ҷинсӣ метавонад ба худбаҳодиҳӣ ва солимии равонии мард таъсири мустақим расонад. Аз ин рӯ, муҳим аст, ки ба ёрӣ муроҷиат кунед ва дар бораи ин масъала ба хотири ҷисми худ ва кушоед саломатии рӯҳӣ.
Агар шумо ягон нишона ё аломатҳоро мушоҳида кунед, муҳим аст, ки дар бораи ин масъала сӯҳбат кунед ва табобати дурустро ҷустуҷӯ кунед.
Чӣ тавр табобати ED
Барои табобати ED, табобатҳои гуногун мавҷуданд. Баъзеҳо усулҳои осони табобат ба монанди доруворӣ мебошанд.
Бисёре аз доруҳои ED доруҳои Виагра мебошанд, ки метавонанд гардиши хунро ба penis беҳтар созанд, ки ба инкишоф ва нигоҳ доштани эрекция мусоидат мекунанд. Доруи маъмул аст Тадалафил , ки пеш аз ва ҳангоми алоқаи ҷинсӣ ва фаъолият кӯмак хоҳад кард. Чунин доруҳоро онлайн ва дар мағоза дар дорухонаҳо дастрас кардан мумкин аст. Агар шумо дар бораи ин масъала хавотир бошед, ба духтур муроҷиат кунед ва онҳо метавонанд беҳтарин доруҳоро мувофиқи ниёзҳои шумо пешниҳод кунанд.
Ғайр аз он, барои ҳолатҳои вазнини ED табобатҳои бештар инвазивӣ мавҷуданд. Инҳо дар бар мегиранд:
- сӯзандоруи penile
- Табобати тестостерон
- Импланти пениса
Маслиҳати дигари табобат, ки мутахассисони соҳаи тиб пешниҳод мекунанд, беҳтар кардани тарзи ҳаёти шумост. Гарчанде ки интихоби тарзи зиндагӣ метавонад бевосита ED-ро ҳал накунад, онҳо метавонанд як қисми худро бозӣ кунанд. Норасоии машқ ва фарбеҳӣ як сабаби маъмулии ED мебошад, акси он метавонад таъсири онро баргардонад. Иштирок дар реҷаи машқҳои мунтазам кафолат медиҳад, ки шумо саломатӣ ва некӯаҳволии беҳтарро нигоҳ доред. Барои ноил шудан ба тарзи ҳаёти солим ва мутавозин танҳо аз 20 то 30 дақиқа дар як рӯз лаззат бурдан кифоя аст.
Маслиҳатҳо барои кушодани ED
Барои онҳое, ки дар бораи ED сухан гуфтан душвор аст, ба шумо эҳтимолан ба итминон ва маслиҳат лозим мешавад, ки ED мавзӯи мамнӯъ нест. Ин як масъалаи маъмулест, ки ба миллионҳо мардон таъсир мерасонад. Ҳамин тариқ, шумо танҳо нестед. Инҳоянд чанд маслиҳате, ки ба шумо дар бораи ED сӯҳбат кунед, ки саломатии ҷисмонӣ ва рӯҳии шуморо беҳтар мекунад.
- Дӯсти боэътимод пайдо кунед. Агар шумо дӯсти мард ё зане дошта бошед, ки ба он бовар карда метавонед, пас шумо эҳтимол бо онҳо сӯҳбат карданатонро бароҳат ҳис хоҳед кард. Агар шумо дӯсти мард пайдо карда тавонед, ин метавонад осонтар бошад. Дар он ҷо шумо метавонед мушкилоти худро мубодила кунед ва ҳатто шояд бифаҳмед, ки онҳо низ онро доранд. Ё, онҳо шуморо дастгирӣ мекунанд ва ба шумо дар ҷустуҷӯи табобат кӯмаки беҳтарин мерасонанд. Аз ин шарм кардан ҷоиз нест ва он метавонад дар ҳама марҳилаҳои ҳаёт рӯй диҳад, бинобар ин шумо танҳо нестед ва бояд касеро пайдо кунед, ки дар сӯҳбат дар бораи ин масъала эътимод дошта бошад.
- Ҷойгоҳи бароҳат пайдо кунед. Шояд ба шумо макони бароҳат лозим аст, то худро боз ҳам бештар эҳсос кунед ва ба сӯҳбат омода бошед. Вақте ки шумо медонед, ки бо кӣ сӯҳбат кардан мехоҳед, аз онҳо дар ҷои ҷойгиршавӣ пурсед. Дар он ҷо шумо метавонед худро оромтар ва кушодафикр ҳис кунед, ки ин ба шумо кӯмак мекунад, ки фикрҳои худро берун кунед ва маслиҳати беҳтарин гиред. Новобаста аз он ки он бо телефон ба духтур муроҷиат кунед ё бо дӯсти беҳтарини худ дар боғ сайр кунед, боварӣ ҳосил кунед, ки шумо бароҳат ва ором ҳастед, зеро ин барои кушодани он кӯмак мекунад.
Вақте ки шумо бо ин масъала муросо мекунед ва маслиҳати дуруст меҷӯед, шумо дар бораи чизҳои ногуфта сухан гуфтанро бароҳат ҳис хоҳед кард. Шумо набояд ҳеҷ гоҳ шарм надоред ё ин масъаларо пинҳон кунед, зеро табобати дуруст барои саломатии ҷисмонӣ ва рӯҳии шумо муассир ва муфид хоҳад буд.