Tom Peaks @MrPeaksNValleys tomonidan
Tanner Chidester sizning odatiy issiq erkak modelingiz emas. Katta Texas oilasida Mormon e'tiqodida ulg'ayishni o'z ichiga olgan tarjimai holi bilan Tanner BYU Cougars uchun qo'rqmas himoyachi edi. Keyinchalik u o'zining jo'shqin tasvirlari bilan konservativ BYU hamjamiyatini hayratda qoldiradigan qo'rqmas modelga aylandi. Tanner o'zining modellik karerasini o'zining sog'liqni saqlash biznesini rivojlantirishga o'tkazdi va fitnes fotosuratlari sanoatining jinsiy moyilligiga yanada tinchroq yondashdi. Salomatlik gurusi Tanner bilan bo'lgan intervyuda siz uning intizomli bo'lib, fitnes modellashtirish dunyosi, shuningdek, sog'lom turmush tarzi va vaznni boshqarish kalitlari bo'yicha ochiq fikrlarni taklif qilayotganini ko'rasiz.
Provo, Island Boy Photos kompaniyasining Yuta shtatidagi fotograf Kayl Navarette tomonidan yaratilgan Tannerning moda tasvirlari. Tanner va Island Boy fotosuratlari haqida qo'shimcha ma'lumot olish uchun sahifaning pastki qismidagi havolalarga qarang.
Shunday qilib, Tanner, avval ba'zi asoslar. Sizning yoshingiz, vazningiz va bo'yingiz qancha? Soch/ko'z rangi? Tug'ilgan kunmi? Sizning vakolatingiz bormi? Sizning tug'ilgan shaharingiz va hozirgi yashash joyingiz nima?
Men 24 yoshdaman, 6'2 dyuym va mening ahvolimga qarab 190-210 funt oralig'ida. Mening ko'zlarim ko'k va mening tug'ilgan kunim 1/16/92. Men bir marta vakillik qildim va undan nafratlandim, o'shandan beri yolg'izman. Mening ona shahrim Xyuston, Texas va men hozirda Yuta shtatining Provo shahrida yashayman. Biroq, men oxir-oqibat Texasga bir kun qaytib kelaman.
Biz bir necha daqiqadan so'ng modellashtirish haqida gaplashamiz, lekin siz o'zingizning mashhurligingizni sog'liq va fitnes biznesiga aylantirishga muvaffaq bo'ldingiz. Bu haqda bizga xabar bering.
Xo'sh, model bo'lganim uchun, men bunga shunchaki pirojnoe kremi sifatida qarayman. Kollejda o‘qib yurgan kezlarimda hech kimga ishlashni istamasligimni va tadbirkorlik bilan shug‘ullanmoqchi ekanligimni tezda angladim. Nazarimda, men har doim sport va fitnes bo'lgan kuchli tomonlarim bilan o'ynashim kerak edi, lekin men hozirgi va kelajakdagi oilamni yaxshi narsalar bilan ta'minlash uchun ko'p pul ishlashni xohlardim. Men 9 kishilik oiladanman, shuning uchun moliyaviy ahvol qanchalik qiyin bo'lishi mumkinligini bilaman, shuning uchun men har doim bo'lajak oilam uchun eng yaxshisini ta'minlashni xohlaganman.
Ko'pgina shaxsiy murabbiylar va hokazolar men o'z oldimga maqsadlar qo'ygandek pul ishlamaydilar va ular ko'p vaqtlarini berishlari kerak. Menimcha, men o'zim xohlagan pulni topish va ish jadvaliga qul bo'lmaslik uchun kapitallashtirish va odamlarga yordam berishning yagona yo'li bu onlayn biznesga ega bo'lish edi. Kuchli izdoshlar/shaxsiy brend yaratish hech qachon bugungi kunga qaraganda muhimroq bo'lmagan. Shaxsiy brend yordamida siz o'zingiz xohlagan deyarli hamma narsani sotishingiz yoki itarishingiz mumkin. Shubhasiz, siz bunga ishonishingiz va odamlarga yordam berishni xohlashingiz kerak, lekin siz aytgan so'zlarga ishonadigan sodiq izdoshga ega bo'lish muvaffaqiyatli onlayn biznesning kalitidir. Etarli marta yaxshi va qimmatli ma'lumotlarni taqdim eting va siz ommaning ishonchini qozonasiz.
Odamlarga yordam berishga chaqiruv qayerdan keladi?
Rostini aytsam, agar siz odamlarga yordam bermasangiz, unda nima uchun hayot kechirasiz? Pulni qanday ishlab topganingiz pulingizdan ko'ra muhim.
Biznesni yuritishda marketing har doim muhim ahamiyatga ega. Siz kimni odatiy mijoz sifatida ko'rasiz? Kimni maqsad qilgansiz?
Mening odatiy mijozim vazn yo'qotmoqchi bo'lgan, odatda 25-40 yosh oralig'ida. Aksariyat odamlar sport zalida soatlab vaqt sarflashni va jiddiy bodibilding bilan shug'ullanishni xohlamaydilar. Ko'pchilik faqat bir necha kilogramm yo'qotishni va plyajda bir juft chandiq yoki bikinida o'zini yaxshi his qilishni xohlaydi. Bular men yordam bermoqchi bo'lgan odamlar, ular ko'pchilik. Aholining faqat bir qismi yil davomida tana yog'ining 8% dan kam bo'lishini va "fitness modeli" ko'rinishini olishni xohlaydi.
Yana bu mening maqsadli demografiyam. Men hammaga yordam bera olaman, lekin siz ta'riflayotganlarga o'xshab yordamga muhtoj bo'lganlar juda ko'p, ammo fitnes-model turmush tarzini afzal ko'rmaydilar. Mening nuqtai nazarim shundan iboratki, agar men 5% dan kam tana yog'ida suyakka qadar parchalanib keta olsam, nega o'rtacha odamga 15% tana yog'ini olishga yordam bera olmayman?
Darhaqiqat, hozir mening barcha mijozlarim 25-40 yoshdagi erkaklar va ayollardir, ular shunchaki sog'lom bo'lishni xohlashadi. Siz bunday odamlarga uzoq muddatli istiqbolga mo'ljallangan barqaror reja bilan yondashishingiz kerak, lekin ba'zi bir cookie to'sarga qattiq yondashuv emas. Agar siz juda tez bossangiz, ko'pchilik ishdan ketishadi. Odamlarni barqaror narsaga jalb qiling va ularga uni uzoq muddatda saqlab qolishi mumkinligiga ishonch hosil qiling.
Juda keng, umumiy ma'noda, ko'p odamlar engib o'tishlari kerak bo'lgan bir yoki ikkita fitnes to'siqlari nima?
Muvofiqlik qo'llar pastga. Ko'p odamlar bir necha hafta yoki oy davomida sport zaliga borishadi, lekin keyin ketishadi. Semirib qolish uchun yillar kerak bo'lgani kabi, odam tasavvur qilgan shaklga kirish uchun ham bir xil vaqt kerak bo'ladi.
Zamonaviy dunyoda HAMMA bir zumda natija va qoniqishni xohlaydi. Hech kim qattiq mehnat qilishni va izchil bo'lishni xohlamaydi. Odamlar motivatsiya davom etmasligini tushunishlari kerak, intizom va izchillik muvaffaqiyatli odamlarni boshqalardan ajratib turadigan narsadir. - Tanner Chidester
Sizning karerangizdagi asosiy maqsadingiz nima, Tanner?
Mening yakuniy martaba maqsadim - yiliga million dollar va biznesni qurishda imkon qadar ko'proq odamlarga yordam berishdir. Men hech qachon moddiyatparast bo'lmaganman, lekin men har doim oilamdagi har qanday odamga moliyaviy jihatdan g'amxo'rlik qilishni xohlaganman. Men hayotim davomida hech qachon pul muammosi bo'lishini xohlamayman.
Agar odamlar fitnes bo'yicha maslahat olish uchun siz bilan bog'lanmoqchi bo'lsa, siz bilan bog'lanishning eng yaxshi usuli qanday?
Elektron pochta eng yaxshisi - [email protected]
Xo'sh, endi orqaga qaytaylik! Xyuston (TX) yaqinida qanday oʻsganligingiz haqida gapirib bering? Siz katta oiladansiz. Bu qanday edi? O'rta maktabda qanday edingiz?
Katta oilada bo'lish ba'zida qiyin edi. Men xohlagan narsam uchun ishlashim kerak edi va siz uyda 7 bola bilan bo'lgan janjallarni tasavvur qilishingiz mumkin. Men hozir juda minnatdorman, chunki bu menga mehnat va intizomni o'rgatdi. Hamma narsa ularga topshirilgan bolalar odatda 20 yoshda qanday qilib qattiq ishlashni va kurashishni bilishmaydi.
Siz kollejda o'qigansiz va Yuta shtatining Provo shahridagi Brigham Young universitetida futbol o'ynagansiz. Nega BYU? Bilmagan o'quvchilar uchun BYU konservativ mormon diniy e'tiqodi bilan bog'liq bo'lgan ajoyib ilmiy muassasadir. BYU tajribasi siz uchun qanday bo'ldi? Siz esa himoyachi edingiz, shuning uchun sizga odamlar bilan kurashish yoqardi, a? ☺
Fitnes modellashtirishga qanday kelganingizni bizga ayting.
Men fitnes biznesimni boshlaganimda, men buni o'zimni targ'ib qilish usuli sifatida ko'rdim. Men bitta mahalliy suratga tushdim, bu menga boshqa mahalliy fotografning e'tiborini tortdi. Shundan so'ng meni sohadagi eng yirik fotograflardan biri - Maykl Dauns ko'rib qoldi. U menga katta tanaffus bergan va meni sanoat oldiga qo'ygan kishi. Biz hali ham yaxshi do'stmiz va men u bilan suratga tushganimdan so'ng, narsalar tobora ko'proq fotosessiya va imkoniyatlarga aylana boshladi.
Tanner, siz juda ko'p shahvoniy, ochiq tasvirlarda suratga tushgansiz. Oilangiz va do'stlaringizdan ko'p qayg'urdingizmi? Bu BYU jamoasi uchun zarba bo'ldimi?
Albatta qildim. Ammo agar siz meni shaxsan bilsangiz, boshqalarning fikri menga ahamiyat bermasligini bilasiz. Maqsadlarimga erishish uchun men har doim o'zimning manfaatimga mos keladigan narsani qilaman. O'sha paytda men bu menga quyidagini olib keladi deb o'yladim (bu shunday qildi), lekin bu menga noto'g'ri turni olib keldi. Odamlar sizning tashqi ko'rinishingiz emas, balki aytganlaringiz va va'zlaringiz uchun sizga ergashishlarini xohlaysiz.
Bu tasvirlarning barchasi menga o'rgatganim uchun emas, balki jinsiy aloqada bo'lgan izdoshlarimni olib keldi, shuning uchun bugun men bundan afsusdaman va endi ochiq tasvirlarni suratga olmayman. Sizni qancha odam kuzatib borishi emas, JSST sizga ergashishi muhimroqdir.
Shunday qilib, siz ko'proq provokatsion modellashtirish ishingiz uchun suratga tushganingizdan afsusdasiz. Sizningcha, fitnes-modellik juda shahvoniy va shahvoniymi?
Ha. Ishonamanki, bu juda jinsiy sanoatga aylanib bormoqda. Fitnes-model sahifalarini ko'rib chiqing va ko'pchilik hech narsaga yaqin emas (ayniqsa, ayollar sahifalarida). To'g'ridan-to'g'ri yumshoq pornografiyadan farqli o'laroq, motivatsiya va ilhomda aniq farq bor. Tan olaman, men muammoning bir qismi bo'lganman, lekin shuning uchun endi mening sahifalarimga kirsangiz, endi provokatsion rasmlarni ko'rmaysiz. Men ularni yo o'chirib tashlayman yoki boshqalarga yordam berishlari va ilhomlantirishlari uchun ularni kesib tashlayman, lekin ular jinsiy aloqada bo'lmaydilar.
Menimcha, Stiv Kuk birinchi kundanoq hamma narsani to'g'ri qildi. Agar vaqtni orqaga qaytara olsam, men ham xuddi shunday yo'l tutgan bo'lardim. U hech qachon provokatsion suratga tushmagan va ko'pchilikning izdoshlari va hurmatini qozongan. Odamlar har doim oson yo'lni tanlashni xohlashadi (o'sha paytda men ham borman), lekin "to'g'ri yo'l" ga ergashish uchun ko'proq vaqt talab qilish juda ma'qulroq.
Shubhasiz, erkak fitnes modellashtirish nomutanosib ravishda gey erkak auditoriyani jalb qiladi. Sizning kelib chiqishingizni hisobga olgan holda, bu siz uchun qiyinchilik yoki noqulaylik tug'dirganmi?
Avvaliga shunday bo'ldi, chunki men bunga ko'nikib qolmaganman. Demoqchimanki, men BYUga jannat uchun bordim lol. Endi ozgina emas! Aslida mening eng yaqin do'stim (bir kun kelib to'yimda mening eng yaxshi odamim bo'ladi) gey. Bunday turmush tarzini olib boradigan hech kim bilan muammom yo'q. Aslida, men modellashni boshlaganimdan xursandman, chunki bu meni juda ko'p ajoyib odamlar bilan uchrashishga olib keldi, men hech qachon boshqacha bo'lmasdim. Mening boshimdan tashqari, odamlarga yoqadi: Golden Czermak. Allan Spiers, Abel Kruz, Xorxe Freire va Luis Rafael. Ularning barchasi nafaqat katta yuraklarga ega bo'lgan eng yaxshi fotosuratchilar, balki ajoyib odamlardir. Aks holda men ular bilan hech qachon uchrashmagan bo'lardim.
Modellashtirishda nimani eng foydali va yoqimli deb hisoblaysiz? O'zingizni tanangiz bilan ijodiy ifodalashdan qoniqish his qilasizmi?
O'zimning barcha mehnatimni ko'rsatish va bu hatto bir kishini o'zgartirishga ilhomlantirishi mumkinligini bilish juda yoqimli; bu men uchun yetarli. Futbol tugaganidan keyin men hech qachon oddiy hayot kechirishni xohlamadim. Men har doim o'zim uchun nom qozonishni va eng yaxshi bo'lishni xohlardim.
Yosh fitnes modellariga qanday maslahat berasiz? Ularni qanday tuzoqlar haqida ogohlantirishingiz mumkin?
- Shaklga kiring. Ko'pchilik men bilan modellashtirish haqida gapirishadi, lekin ular hali jismonan tayyor emas. Parhez qiling, maydalab oling va keyin siz fotosuratchilarga murojaat qilishingiz mumkin.
- Diqqatga sazovor bo'ling. Mahalliy fotograf bilan suratga tushing va o'zingizni marketingni boshlang. Meni Maykl Dauns shu tarzda kashf etdi va u erdan hamma narsa portlab ketdi.
- Seksual suratlardan uzoqroq turing. Internetga kirgandan so'ng uni o'chirib tashlab bo'lmaydi. Bu sizning martabangizni o'ldirmasligi yoki zarar keltirmasligi mumkin bo'lsa-da, menimcha, bu kerak emas va noto'g'ri e'tiborni jalb qiladi. Agar sizning maqsadingiz biznes qurish va odamlarni vazn yo'qotishga ilhomlantirish bo'lsa, bunday tasvirlar uchun hech qanday sabab yo'q.
Siz mashhur fotograf Maykl Dauns bilan suratga olish haqida gaplashdingiz. Bu tajriba siz uchun qanday edi?
Men Maykl bilan 3 marta o'q uzganman. Bu har doim qiziqarli tajriba va men va Maykl ham ajoyib shaxsiy munosabatlarga ega. U meni otadimi yoki yo'qmi, men u bilan birga bo'lardim, bu har doim bonusdir.
Siz ko'plab eng yaxshi fitnes fotograflari bilan suratga tushdingiz, Tanner. Va ko'plab jurnal muqovalari yaratdi. Suratga olish paytida boshingizdan kechirgan g'alati/kulgili/g'ayrioddiy voqeani aytib bering. Siz nima qilishni yoqtirgansiz?
Kulgili tajribalar har doim jamoat joylarida tortishishni o'z ichiga oladi. Savdo markazlarida, bog'larda, favvoralarda odamlar qarab turishadi va ishora qiladilar va men har doim undan hayratda qolaman. Rostini aytsam, mening suratlarimning taxminan 90 foizi menga yoqdi. Men hammaning ismini aytmayman, chunki bu biroz vaqt olishi mumkin.
Tanner, siz fizika bo'yicha musobaqalar o'tkazishni rejalashtirgan edingiz, lekin fikringizni o'zgartirdingiz. Nima bo'lganini ayting.
Spektaklga tayyorgarlik ko'rish juda mashaqqatli va o'ta fidoyilikni talab qiladi. Ba'zan siz o'sha paytda juda ko'p narsalarni qurbon qilishingiz kerak.
Ish vaqtini qisqartirish, ijtimoiy tadbirlar va hokazolar men ko'rib chiqishim kerak bo'lgan omillardir. Agar hayotimning biror sohasi juda ko'p azob chekayotganini his qilsam, shoudan bosh tortaman. Men har doim shou qila olaman, lekin mening biznesim va oilam har doim birinchi o'rinda turishi kerak.
Men hozir dekabr oyida shouga tayyorgarlik ko'ryapman va ishlar juda yaxshi ketmoqda. Men sizni ijtimoiy tarmoqlar orqali yangilab turaman.
Shaxsan sizning ideal vazningiz va tana yog'ingiz qanday bo'ladi?
Men 5-8% orasida juda ozg'in bo'lishni yaxshi ko'raman. Men hech qachon bu foizda 215 funt bo'laman deb o'ylamayman, lekin bu mening yoqimli joyim bo'lardi. Hozir men tanadagi yog 'foizida 190-195 atrofidaman.
Mulohaza yuritgandan so'ng, shaxsiyatingizni tasvirlab bering.
Qiziqarli, ochiqko'ngil, intizomli, ishonchsiz (mening ishonchimni qozonishingiz kerak), sodiq, ambitsiyali.
2014-yilda Dallasning “Inside Edition” seriali uchun eng munosib bakalavrlardan biri bo‘lganingiz haqida bizga xabar bering.
Haha bu qiziqarli tajriba edi! Menga deyarli 12 soat suratga tushganimiz yoqmadi va ular atigi 5 daqiqalik kadrlardan foydalanishdi. Buning uchun tanlangani, albatta, ajoyib bo'ldi.
Endi, Flash Lampochka davralarida...tezkor, tez va oddiy javoblar:
- Sevimli film? "Boshlanish" yoki "Qorong'u ritsar"
- Sevimli kollej va NFL jamoasi? Texas A&M va Houston Texass
- Siz uchun eng foydali deb hisoblagan ikkita mashq? Squat va dastgoh pressi
- Sevimli gunoh taom? Pizza va kek
– Sevimli ichki kiyim brendi va uslubi? Lol men faqat Hanes brifini kiyaman
- Odatda yotoqda nima kiyasiz? Qisqacha ma'lumot
- Odamlar sizni qaysi ikkita jismoniy sifatingiz bilan ko'proq maqtashadi? Qo'llar va oyoqlar
- Siz uchrashgan eng mashhur inson? Terrell Ouens (NFL qabul qiluvchisi)
- Sevimli dam olish sayti? Bagama orollari
- Odamlar siz haqingizda bir narsani bilishsa, hayron bo'lishadi? Men pianino chalaman
Muxlislar ijtimoiy tarmoqlarda siz bilan bog'lanishning eng yaxshi usullarini ayting?
To'g'ridan-to'g'ri xabarlar. Men barcha xabarlarimni o'qib chiqdim va agar bu jinsiy aloqa, g'alati yoki shunchaki "salom" bo'lmasa, javob beraman. To'g'ridan-to'g'ri nuqtaga o'ting.
topishingiz mumkin Tanner Chidester ijtimoiy tarmoqlarda va internetda:
https://twitter.com/Tanner_Fitness
Siz fotografni kuzatishingiz mumkin Kayl Navarette da:
https://www.instagram.com/islandboyphotos/
https://twitter.com/islandboyphotos