作者：Tom Peaks @MrPeaksNValleys
Tanner Chidester 不是典型的性感男模特。凭借包括在德克萨斯州一个大家庭的摩门教信仰中长大的传记，Tanner 还是 BYU Cougars 的一名无畏的线卫。后来，他成为了一个无所畏惧的模特，以其性感的形象震惊了保守的杨百翰大学社区。 Tanner 已将他的模特生涯转变为发展自己的健康业务，并在健身摄影行业寻求一种更加镇静的方法。在我们对健康大师 Tanner 的采访中，您会发现他既自律又自以为是，就健身建模世界以及健康生活和体重管理的关键提出了坦率的观点。
其中包括来自犹他州普罗沃的摄影师凯尔·纳瓦雷特 (Kyle Navarette) 拍摄的坦纳 (Tanner) 时尚照片。有关 Tanner 和 Island Boy 照片的更多信息，请参阅页面底部的链接。
所以，Tanner，首先是一些基础知识。你的年龄、体重和身高是多少？头发/眼睛的颜色？生日？你有代表吗？您的家乡和现居地是什么？
我今年 24 岁，身高 6 英尺 2 英寸，体重在 190-210 磅之间，具体取决于我的身体状况。我有蓝眼睛，我的生日是 1/16/92。我有一次代表，老实说，我讨厌它，哈哈，从那以后一直是独奏。我的家乡是德克萨斯州的休斯顿，我目前住在犹他州的普罗沃。但是，总有一天我会永远回到德克萨斯州。
稍后我们将讨论建模，但您已经成功地将您的人气转变为健康和健身业务。告诉我们这件事。
嗯，作为一名模特，我只是把这看作是锦上添花。我在大学的时候很快就知道我不想为任何人工作，我想创业。在我看来，我需要发挥我一直以来的强项，运动和健身，但我也想赚很多钱，为我现在和未来的家人提供好东西。我来自一个 9 口之家，所以我知道经济上会变得多么紧张，所以我一直想为我未来的家庭提供最好的。
大多数私人教练等都赚不到我设定的目标的那种钱，他们必须付出很多时间。在我看来，我可以利用和帮助人们同时赚取我想要的那种钱并且不成为工作时间表的奴隶的唯一方法是拥有在线业务。建立强大的追随者/个人品牌从未像今天这样重要。有了个人品牌，您几乎可以销售或推销您想要的任何东西。显然，您应该相信它并希望帮助人们，但拥有忠实的追随者并相信您所说的话是成功在线业务的关键。提供足够多的好和有价值的信息，你将获得群众的信任。
帮助人们的呼声从何而来？
老实说，如果你不帮助别人，那你活着是为了什么？你如何赚钱与你赚的钱一样重要。
营销对于经营企业始终至关重要。您认为谁是您的典型客户？你的目标是谁？
我的典型客户是寻求减肥的客户，通常在 25-40 岁之间。大多数人不想在健身房呆上几个小时，不想成为认真的健美运动员。大多数人只想减掉几磅体重，并在沙滩上穿上一条泳裤或比基尼，让自己感觉良好。这些是我想要帮助的人，他们占大多数。只有一小部分人真的希望全年拥有低于 8% 的体脂并拥有“健身模特”的外观。
这也是我的目标人群。我可以帮助每个人，但是像您所描述的那样需要帮助的人要多得多，但不喜欢过健身模式的生活方式。我的观点是，如果我可以在低于 5% 的体脂的情况下被切碎到骨头，那我为什么不能帮助普通人将体脂低于 15%？
事实上，此时此刻，我所有的客户都是 25-40 岁的男性和女性，他们只想保持健康。你必须用一个可持续的长期计划来接近这些人，而不是一些千篇一律的硬核方法。如果你太用力太快，大多数人会放弃。让人们更容易接受可持续发展，并让他们相信他们可以长期维持下去。
从广义上讲，许多人必须克服的一两个健身障碍是什么？
一致性下降。许多人去健身房几周或几个月，然后就退出了。就像变胖可能需要数年时间一样，达到一个人可能想象的体形也可能需要同样多的时间。
在当今世界，每个人都想要立竿见影的效果和满足感。 没有人愿意努力工作并保持一致。人们需要意识到动力不会持久，纪律和一致性是成功人士与其他人的区别。 ——坦纳奇德斯特
坦纳，你的最终职业目标是什么？
我的最终职业目标是帮助尽可能多的人，同时每年建立一百万美元以上的业务。我从来都不是一个物质主义者，但我一直希望能够在任何时候在经济上照顾家里的任何人。在我有生之年，我从不希望钱成为问题。
如果人们想专门联系您进行健身咨询，最好的联系方式是什么？
电子邮件是最好的 – [email protected]
所以，让我们现在回溯！告诉我们你是如何在德克萨斯州休斯顿附近长大的？你来自一个大家庭。那是什么样的？你高中的时候是什么样的？
在一个大家庭中有时很困难。我必须为任何我想要的东西工作，你可以想象在家里有 7 个孩子时发生的争吵。我现在非常感激，因为它教会了我努力工作和纪律。把所有东西都交给他们的孩子通常不知道如何在 20 多岁的时候努力工作和奋斗。
你在犹他州普罗沃的杨百翰大学上大学并踢足球。为什么是 BYU？对于不知道的读者，BYU 是一个优秀的学术机构，隶属于保守的摩门教宗教信仰。你在 BYU 的经历是怎样的？你是一名线卫，所以你喜欢对付人，是吧？ ☺
告诉我们您是如何接触到健身建模的。
当我开始我的健身业务时，我认为这是一种提升自己的方式。我拍了一张当地照片，这让另一位当地摄影师注意到了我。在那之后，我被业内最大的摄影师之一——迈克尔唐斯注意到了。他是那种给了我重大突破并使我走在行业前列的人。直到今天我们仍然是好朋友，在我和他一起拍摄之后，事情才开始升级为越来越多的照片拍摄和机会。
坦纳，你被拍到了很多性感、暴露的照片。你有没有从家人和朋友那里得到很多悲伤？这是否对杨百翰大学社区造成了冲击？
我绝对做到了。但如果你认识我个人，你就会知道我不在乎其他人的想法。我总是做我认为对我最有利的事情来实现我的目标。当时我认为它会给我带来追随者（确实如此），但它给我带来了错误的类型。你希望人们跟随你是因为你所说的和所宣扬的，而不是你的外表。
所有这些照片都给我带来了追随者，他们在性方面崇拜我，而不是因为我的教学，这就是为什么今天我后悔并不再拍摄暴露的照片。谁关注你更重要，而不是有多少人关注你。
所以，你后悔为你的一些更具挑衅性的模特工作摆姿势。您是否认为健身造型过于前卫和性感？
是的，我愿意。我相信它正在成为一个非常色情的行业。去看看健身模特页面，大多数人几乎什么都没穿（尤其是在女性页面上）。与直接的软核色情相比，动机和灵感有明显的不同。我承认我曾经是问题的一部分，但这就是为什么现在如果你去我的页面你不会再看到任何挑衅的图片。我要么删除它们，要么将它们裁剪起来，这样它们就可以帮助和激励他人，但也不要那么性感。
在我看来，史蒂夫库克从第一天起就以正确的方式做事。如果我能回到过去，我会采取类似的方法。他从来没有拍过任何挑衅的照片，并建立了大量的追随者，以及许多人的尊重。人们总是想走简单的路线（当时包括我自己），但可能需要更长的时间来建立一个“正确的方式”的追随者，这让我更有成就感。
显然，男性健身模特吸引了不成比例的同性恋男性观众。鉴于您的背景，这对您来说是否是一个挑战或不舒服的地方？
一开始是这样，只是因为我不习惯。我的意思是我去 BYU 看在上帝的份上，哈哈。现在，一点也不！事实上，我最好的朋友（有一天他会成为我婚礼上的伴郎）是同性恋。我对任何过着这种生活方式的人都没有意见。事实上，我很高兴我开始做模特，因为它让我结识了很多我以前永远不会遇到的伟大人物。在我的头顶上，人们喜欢：Golden Czermak。艾伦·斯皮尔斯、阿贝尔·克鲁兹、豪尔赫·弗莱雷和路易斯·拉斐尔。他们不仅是心胸开阔的顶级摄影师，而且都是伟大的人。否则我永远不会遇到他们。
你觉得建模最有价值和最有趣的是什么？你对用你的身体创造性地表达自己感到满意吗？
炫耀我所有的辛勤工作并知道这可能有助于激励一个人做出改变，这感觉很好；这对我足够了。足球结束后，我再也不想过“正常的生活”。我一直想为自己出名，成为最好的自己。
您会给有抱负的年轻健身模特什么建议？您可能会警告他们哪些陷阱？
- 保持身材。很多人跟我谈论建模，但他们甚至还没有做好身体准备。节食，切碎，然后你就可以联系摄影师了。
- 获得关注。与当地摄影师一起拍摄并开始营销自己。我被迈克尔唐斯发现了，从那里事情就爆炸了。
- 远离性感镜头。一旦它在互联网上，就无法将其撤回。虽然它可能不会扼杀或伤害你的职业生涯，但在我看来，这没有必要，而且会引起错误的关注。如果您的目标是建立企业并激励人们减肥，那么这些图像没有任何理由。
你谈到了与流行摄影师迈克尔唐斯的拍摄。那对你来说是怎样的体验？
我和迈克尔拍过 3 次。这总是很有趣的经历，我和迈克尔也有很好的个人关系。无论他是否向我开枪，我都会和他一起出去玩，这总是一种奖励。
你和这么多顶级健身摄影师一起拍摄过，Tanner。并制作了许多杂志封面。 告诉我们你在拍摄中遇到的奇怪/有趣/不寻常的经历。你最喜欢拍什么？
有趣的经历总是包括在公共场所拍摄。在商场、公园、喷泉，人们会盯着并指指点点，我总是很高兴，哈哈。老实说，我喜欢我拍摄的大约 90% 的照片。我不会为每个人命名，因为这可能需要一段时间，哈哈。
坦纳，你正考虑参加体能比赛，但改变了主意。告诉我们发生了什么。
为一场演出做准备是一件非常耗费精力的事情，需要付出极大的努力。有时你不得不牺牲太多。
缩短营业时间、社交活动等都是我必须考虑的因素。如果我觉得我生活的某个方面遭受了太多痛苦，我会退出演出。我总是可以表演，但我的事业和家庭必须永远放在第一位。
不过，我现在正在为 12 月的演出做准备，事情进展得非常顺利。我会通过社交媒体让你了解最新情况。
就个人而言，您的理想体重和体脂是多少？
我喜欢在 5-8% 之间保持相当瘦。我不认为我会以那个百分比达到 215 磅，但这将是我的最佳状态。现在我的体脂百分比约为 190-195。
反思后，描述你的个性。
有趣、外向、有纪律、不信任（你必须赢得我的信任）、忠诚、雄心勃勃。
告诉我们关于成为 2014 年达拉斯最热门的合格单身汉之一的电视“内幕版”。
哈哈那是一次有趣的经历！我不喜欢我们拍摄了将近 12 个小时，而且他们只使用了大约 5 分钟的镜头。被选中肯定很酷。
现在，闪光灯回合……快速、快速、简单的答案：
– 最喜欢的电影？ “盗梦空间”或“黑暗骑士”
– 最喜欢的大学和 NFL 球队？德州农工大学和休斯顿德州人队
– 您认为对您最有益的两个练习？深蹲和卧推
– 最喜欢的罪恶食物？比萨饼和布朗尼
– 最喜欢的内衣品牌和款式？大声笑，我只穿 Hanes 内裤
– 你通常穿什么睡觉？内裤
– 人们最称赞你的两个身体特征是什么？四肢
——你见过的最著名的人？特雷尔·欧文斯（NFL 接球手）
– 最喜欢的度假胜地？巴哈马
– 人们会惊讶地知道你的一件事吗？我弹钢琴
告诉我们粉丝在社交媒体上与您联系的最佳方式？
直接消息。我会阅读我所有的信息，只要不是色情、怪异或只是“嗨”，我都会回复。直接进入正题哈哈。
你可以找到坦纳奇德斯特在社交媒体和网络上：
https://twitter.com/Tanner_Fitness
你可以关注摄影师凯尔·纳瓦莱特在：
https://www.instagram.com/islandboyphotos/
https://twitter.com/islandboyphotos