Sampeyan ora ngerti sepira akeh latihan - 'Fitnessmania' Featuring Mario Adrion dening Mirko Fuhrherr
Kanggo ningkatake kabugaran lan aktivasi awak, iki minangka ode fitness sing nampilake YouTuber / Model / Influencer Mario Adrion sing bakal bali sawise Edisi Pride 2021 Khusus sing sukses.
Lan sing paling apik Adrion bali kerja karo kanca sing ditresnani Mirko Fuhrherr. Wektu iki loro latihan bebarengan, Mario ing ngarep modeling lensa lan olahraga. Lan Mirko njupuk alat favorit: lensa kamera sing apik.
Ing panelusuran asil apik
Wis pirang-pirang abad, manungsa wis nggoleki kaendahan fisik kanthi cara sejarah sing disimpen ing buku lan ensiklopedia. Fitness minangka kahanan kesehatan lan kesejahteraan awak. Luwih khusus, kemampuan kanggo nindakake aspek olahraga, pakaryan lan kegiatan saben dinane.
Taun 2021 iki kita weruh owah-owahan gedhe ing rutinitas saben dina, matur nuwun amarga pandemi. Ing sembarang titik gesang kita, fitness ditetepake minangka kapasitas kanggo nindakake aktivitas dina tanpa kesel banget utawa lethargy.
Latihan tinju, olahraga intensitas dhuwur sing ora mbutuhake awak nggunakake oksigen kanggo ngasilake energi. Panliten nuduhake yen kegiatan fisik bisa ningkatake kesehatan mental lan kesejahteraan.
Peningkatan iki amarga paningkatan aliran getih menyang otak, saéngga mbebasake hormon uga nyuda hormon stres ing awak (contone, kortisol, adrenalin) lan uga ngrangsang boosters swasana ati lan obat penghilang rasa sakit alami.
Ora mung olah raga ngeculake hormon sing apik iki, nanging uga bisa ngilangi rasa kuwatir lan mbantu mbangun kapercayan. Tren kasebut nambah amarga kegiatan fisik ditindakake kanthi konsisten, sing ndadekake olahraga efektif kanggo ngilangi gejala depresi lan kuatir, duwe pengaruh positif marang kesehatan mental lan nggawa sawetara keuntungan liyane.
Sejarah latihan fisik lan kabugaran
Kebugaran fisik tansah dadi bagian penting ing urip. Iku teori sing nalika wong ninggalake gaya urip pamburu-gatherer lan mbentuk komunitas tetep adhedhasar tetanèn, tingkat fitness fisik nolak. Iki ora ateges tingkat tenaga kerja fisik suda, nanging jinis karya sing ditindakake ora mesthi kondusif kanggo tingkat kebugaran umum.
Miturut wikipeaid, iki utamane kedadeyan ing peradaban klasik kayata Yunani Kuno lan Roma. Ing Yunani, kabugaran jasmani dianggep minangka komponèn penting kanggo urip sing sehat lan minangka norma kanggo wong lanang kanggo ngunjungi gimnasium.
Saiki Mario wis tampil ing Amerika, dheweke wis ngerti babagan penampilan fisik lan dheweke ngaturake sawetara wektu saben dina kanggo latihan. Sampeyan bisa konsultasi karo dheweke Chanel YouTube.
Njelajah luwih akeh aspek, Mario ora pengin nindakake apa-apa. Dheweke nindakake kabeh, lan yen dheweke ora sukses, dheweke ora salah. Iku pengalaman.
Mulane dheweke bali kerja saben-saben menyang Berlin, karo fotografer Mirko sing wis polesan karyane sajrone pirang-pirang taun lan minangka salah sawijining sing paling apik ing lapangan.
Ing chanel YT kang, Mario njelajah saben subyek, saben tabu lan topik sing acak wong saka 20 kanggo 40 bisa mikir bab, seksualitas, Roman, kesehatan, mental-kesehatan, pangan, malah muter lan chanelling petualangan anyar karo kanca-kanca.
Lan kabeh kanthi cara sing lucu, kanthi bukaan sing lucu: ˝Iku Mario!˝ dheweke wiwit katon ing ndhuwur lan menehi merek barang-barange.
Luwih saka mung model lanang…
Nalika kita takon karo fotografer Mirko babagan karya iki, dheweke menehi komentar liwat email, ˝Crita kasebut bisa dimangerteni minangka parodi saka mania fitness saiki.˝
˝Mesthi, Mario dibangun lan atletis kaya dewa Yunani, nanging aku kanthi sadar nembak dheweke ing lokasi olahraga lan nganggo busana olahraga sing seksi, tinimbang kringet.˝
Mirko Fuhrherr
Karya iku apik banget lan mesthi wakes munggah kinky sisih sing kita ora pengin dikenali.
Wis pirang-pirang taun, Mario wis nggawe karya sing nggumunake ing ngarep lensa saben wong kamera sing kerja ing Amerika lan Eropa.
Mario lan Mirko dadi bintang ing Masalah Pride 2021. Sampeyan ora bisa ngliwati masalah unik iki.
Mario Adrion kanggo Fashionably Male Mag Pride Edition 2021
$5.00
Tuku saiki
Kita ora bisa ndhelikake iki, nanging Mario ngarepake kontroversi gedhe nalika kita miwiti masalah iki, nalika akeh wong wiwit menehi komentar babagan seksualitas Mario. Deleng, komunitas LGBTQ + mbukak lawang kanggo sapa wae. Mario wis mbantu kita mbukak pikirane akeh wong.
Model Eropa sing berpengalaman, Mario teka ing jagad iki kanggo ngrampungake akeh tujuan. Model wis rampung, YouTuber wis rampung (pelanggan 584K) apa langkah sabanjure, aku kudu ngerti.
Fotografi Mirko Fuhrherr @mirkofuhrherr
Model / YouTuber / Influencer Mario Adrion @marioadrion