Nuk e kuptoni kurrë se sa shumë është trajnimi - 'Fitnessmania' me Mario Adrion nga Mirko Fuhrherr
Për të promovuar fitnesin dhe aktivizimin e trupit, ja një odë e fitnesit me YouTuber / Model / Influencer Mario Adrion i cili do të rikthehet pas Edicionit tonë të suksesshëm Special të Krenarisë 2021.
Dhe gjëja më e mirë është që Adrioni të kthehet duke punuar me mikun e dashur Mirko Fuhrherr. Këtë herë të dy stërviten së bashku, Mario përballë objektivit duke modeluar dhe duke u ushtruar. Dhe Mirko shkrep mjetin e tij të preferuar: një lente të mirë kamerash.
Në kërkim të rezultateve të mira
Për shekuj njerëzimi ka kërkuar bukurinë fizike në mënyra që historia e ka vendosur në libra dhe enciklopedi. Fitnes një gjendje e shëndetit dhe mirëqenies së trupit. Më konkretisht, aftësia për të kryer aspekte të sportit, profesioneve dhe aktiviteteve të përditshme.
Këtë 2021 pamë një ndryshim të madh në rutinat tona të përditshme, falë pandemisë. Në çdo moment të jetës sonë, fitnesi përkufizohet si aftësia për të kryer aktivitetet e ditës pa lodhje ose letargji të tepërt.
Praktikimi i boksit, stërvitje me intensitet të lartë që nuk kërkon që trupi të përdorë oksigjenin për të prodhuar energji. Studimet kanë treguar se aktiviteti fizik mund të përmirësojë shëndetin mendor dhe mirëqenien.
Ky përmirësim është për shkak të rritjes së fluksit të gjakut në tru, duke lejuar lirimin e hormoneve si dhe uljen e hormoneve të stresit në trup (p.sh., kortizolit, adrenalinës) duke stimuluar gjithashtu përforcuesit e humorit të trupit të njeriut dhe qetësuesit natyralë të dhimbjes.
Jo vetëm që stërvitja çliron këto hormone të ndjesisë së mirë, por gjithashtu mund të largojë shqetësimet e dikujt dhe të ndihmojë në ndërtimin e besimit. Këto tendenca përmirësohen pasi aktiviteti fizik kryhet në mënyrë konsistente, gjë që e bën ushtrimin efektiv në lehtësimin e simptomave të depresionit dhe ankthit, duke ndikuar pozitivisht në shëndetin mendor dhe duke sjellë disa përfitime të tjera.
Historia e trajnimit fizik dhe fitnesit
Fitnesi fizik ka qenë gjithmonë një pjesë e rëndësishme e jetës. Teorizohet se kur njerëzit lanë stilin e jetës së gjahtarit-mbledhës dhe formuan komunitete fikse të bazuara në bujqësi, nivelet e aftësisë fizike ranë. Kjo nuk do të thotë se nivelet e punës fizike u ulën, por se lloji i punës së ndërmarrë nuk ishte domosdoshmërisht aq i favorshëm për një nivel të përgjithshëm fitnesi.
Sipas wikipeaid, ky ishte veçanërisht rasti në qytetërimet klasike si Greqia e Lashtë dhe Roma. Në Greqi, fitnesi fizik konsiderohej si një komponent thelbësor i një jete të shëndetshme dhe ishte normë që burrat të frekuentonin një gjimnaz.
Tani që Mario ka performuar në Amerikë, ai ka qenë i vetëdijshëm për pamjen e tij fizike dhe çdo ditë i kushton disa orë stërvitjes. Ju mund të konsultoheni për të YouTube Chanel.
Duke eksploruar më shumë aspekte, Mario nuk dëshiron të bëjë asgjë. Ai bën gjithçka dhe nëse nuk është i suksesshëm, për të nuk është gabim. Është një përvojë.
Prandaj ai kthehet në punë sa herë që shkon në Berlin, me fotografin Mirko, i cili ka lustruar punën e tij ndër vite dhe është një nga më të mirët në fushën e tij.
Në kanalin e tij YT, Mario eksploron çdo temë, çdo tabu dhe temë që mund të mendojnë njerëzit e rastësishëm nga të 20-at deri në të 40-at, seksualitetin, romancën, shëndetin, shëndetin mendor, ushqimin, madje edhe të luajë dhe të sjellë aventura të reja me miqtë e tij.
Dhe gjithçka në një mënyrë qesharake, me hapjen e tij gazmore: ˝It's a me Mario!˝ ai filloi të shikonte lart dhe t'i damkoste gjërat e tij.
Më shumë se një model mashkull…
Kur i kërkuam fotografit Mirko për këtë punë, ai komenton përmes emailit: ˝Historia mund të kuptohet si një lloj parodi e manisë aktuale të fitnesit.˝
˝Sigurisht, Mario është i ndërtuar dhe atletik si një zot grek, por me vetëdije e qëllova në një vend sportiv dhe me një fustan sportiv seksi, duke u dridhur dhe jo duke djersitur.˝
Mirko Fuhrherr
Puna është e shkëlqyer dhe natyrisht zgjon anët e çuditshme që ne nuk duam t'i dallojmë.
Për shumë vite, Mario ka bërë një punë mahnitëse para objektivit të çdo kameramani që ai ka punuar në Amerikë dhe Evropë.
Mario dhe Mirko ishin yjet në Pride Issue 2021. Ju nuk mund ta anashkaloni këtë çështje unike.
Mario Adrion për Fashionably Male Mag Pride Edition 2021
5,00 dollarë
Bli Tani
Nuk mund ta fshehim këtë, por Mario përballet me një polemikë të madhe kur ne lançuam këtë çështje, kur shumë njerëz filluan të komentojnë për seksualitetin e Marios. Shikoni, komuniteti LGBTQ+ i hap derën kujtdo. Mario na ka ndihmuar të hapim mendjen e kaq shumë njerëzve.
Modeli evropian me përvojë, Mario vjen në këtë botë për të realizuar kaq shumë objektiva. Modelet janë realizuar, YouTuber tashmë ka përfunduar (584 mijë abonentë) cili është hapi i tij i ardhshëm, mendoj se duhet ta zbulojmë.
Fotografi Mirko Fuhrherr @mirkofuhrherr
Modeli / YouTuber / ndikues Mario Adrion @marioadrion