Niekada nesuvoki, kiek treniruočių yra per daug – „Fitnessmania“ su Mario Adrion, autorius Mirko Fuhrherr
Siekdami skatinti kūno rengybą ir aktyvinti kūną, pateikiame kūno rengybos odę, kurioje dalyvauja YouTuber / Model / Influenceris Mario Adrion, kuris grįžta po sėkmingo specialaus 2021 m. Pride leidimo.
O geriausia, kad Adrionas grįžta dirbti su mylimu draugu Mirko Fuhrherr. Šį kartą abu treniruojasi kartu, Mario prieš objektyvą modeliuoja ir mankštinasi. Ir Mirko fotografuoja savo mėgstamą įrankį: gerą fotoaparato objektyvą.
Ieškant gerų rezultatų
Amžius žmonija ieškojo fizinio grožio taip, kaip istorija įtraukė į knygas ir enciklopedijas. Fitneso sveikata ir kūno savijauta. Tiksliau, gebėjimas atlikti sporto, profesijų ir kasdienės veiklos aspektus.
2021 m. dėl pandemijos pamatėme didžiulius kasdieninius pokyčius. Bet kuriuo mūsų gyvenimo momentu fitnesas apibrėžiamas kaip gebėjimas atlikti dienos veiklą be pernelyg didelio nuovargio ar mieguistumo.
Bokso pratimai, didelio intensyvumo pratimai, kurių metu organizmui nereikia naudoti deguonies energijai gaminti. Tyrimai parodė, kad fizinis aktyvumas gali pagerinti psichinę sveikatą ir gerovę.
Tokį pagerėjimą lėmė padidėjęs kraujo tekėjimas į smegenis, leidžiantis išsiskirti hormonams, taip pat sumažinti streso hormonų (pvz., kortizolio, adrenalino) kiekį organizme, taip pat skatinant žmogaus organizmo nuotaiką ir natūralius skausmą malšinančius vaistus.
Pratimai ne tik išskiria šiuos geros savijautos hormonus, bet ir gali atsikratyti rūpesčių bei padėti ugdyti pasitikėjimą. Šios tendencijos gerėja, nes fizinė veikla vykdoma nuosekliai, todėl mankšta veiksmingai mažina depresijos ir nerimo simptomus, teigiamai veikia psichinę sveikatą ir duoda keletą kitų privalumų.
Fizinio rengimo ir tinkamumo istorija
Fizinis pasirengimas visada buvo svarbi gyvenimo dalis. Teoriškai teigiama, kad žmonėms palikus medžiotojų-rinkėjų gyvenimo būdą ir sukūrus pastovias bendruomenes, pagrįstas žemės ūkiu, fizinio pasirengimo lygis sumažėjo. Tai nereiškia, kad sumažėjo fizinio darbo lygis, bet tai, kad atliktas darbas nebūtinai buvo toks palankus bendram tinkamumo lygiui.
Anot wikipeaid, tai ypač aktualu klasikinėse civilizacijose, tokiose kaip Senovės Graikija ir Roma. Graikijoje fizinis pasirengimas buvo laikomas esminiu sveiko gyvenimo komponentu, o vyrams buvo įprasta lankytis gimnazijoje.
Dabar, kai Mario koncertuoja Amerikoje, jis žinojo apie savo fizinę išvaizdą ir kiekvieną dieną keletą kartų skiria treniruotėms. Galite pasikonsultuoti su juo „YouTube Chanel“..
Tyrinėdamas daugiau aspektų, Mario nenori nieko daryti. Jis daro viską, o jei nesiseka, jam jis nėra klaida. Tai patirtis.
Štai kodėl jis kiekvieną kartą nuvykęs į Berlyną grįžta į darbą su fotografu Mirko, kuris daugelį metų šlifavo savo darbus ir yra vienas geriausių savo srityje.
Savo YT kanale Mario tyrinėja kiekvieną temą, kiekvieną tabu ir temą, apie kurią gali pagalvoti atsitiktiniai 20–40 metų žmonės: seksualumas, romantika, sveikata, psichinė sveikata, maistas, net žaidžia ir pasakoja apie naujus nuotykius su draugais.
Ir viskas juokingai, su savo linksmu įžanginiu žodžiu: „Tai aš, Mario!“ jis pradėjo žiūrėti į viršų ir reklamuoti savo daiktus.
Daugiau nei tik vyriškas modelis…
Kai pasiteiravome fotografo Mirko apie šį darbą, jis el. paštu komentuoja: „Istorija gali būti suprantama kaip savotiška dabartinės fitneso manijos parodija“.
˝Žinoma, Mario yra sudėliotas ir atletiškas kaip graikų dievas, bet aš sąmoningai šaudžiau jį sportuojant ir vilkėdamas seksualią sportinę suknelę, o ne prakaituodamas.
Mirko Fuhrherras
Darbas puikus ir, žinoma, pažadina keblias puses, kurių nenorime atpažinti.
Mario jau daugelį amžių atlieka stulbinamą darbą prieš kiekvieno fotoaparato, kurį jis dirba Amerikoje ir Europoje, objektyvą.
Mario ir Mirko buvo 2021 m. „Pride Issue“ žvaigždės. Negalite praleisti šios unikalios problemos.
Mario Adrion už „Fshionably Male Mag Pride Edition“, 2021 m
5,00 USD
Apsipirk dabar
Negalime to nuslėpti, bet Mario sukėlė didelį ginčą, kai paskelbėme šią problemą, kai daugelis žmonių pradėjo komentuoti Mario seksualumą. Žiūrėkite, LGBTQ+ bendruomenė atveria duris bet kam. Mario padėjo mums atverti tiek daug žmonių protus.
Patyręs Europos modelis, Mario ateina į šį pasaulį, kad pasiektų tiek daug tikslų. Modeliai įvykdyti, YouTuber jau padarė (584 tūkst. prenumeratorių), koks jo tolesnis žingsnis, manau, turime išsiaiškinti.
Fotografija Mirko Fuhrherr @mirkofuhrherr
Modelis / „YouTuber“ / „Influenceris“ Mario Adrionas @marioadrion