你永遠不會意識到有多少訓練是太多了——“健身狂”由 Mirko Fuhrherr 以 Mario Adrion 為特色
為了促進健身和身體活力，這裡有一首健身頌歌，由 YouTuber / 模特 / 影響者 Mario Adrion 在我們成功推出 2021 驕傲特別版後回歸。
最好的事情 Adrion 回來與摯愛的朋友 Mirko Fuhrherr 一起工作。這次兩人一起訓練，馬里奧在鏡頭前進行造型和練習。 Mirko 拍攝他最喜歡的工具：一個好的相機鏡頭。
尋找好的結果
長期以來，人類一直在以歷史記載在書籍和百科全書中的方式尋找自然之美。健身是身體健康和幸福的狀態。更具體地說，是進行體育、職業和日常活動的能力。
由於大流行，2021 年我們的日常生活發生了巨大變化。在我們生活的任何時候，健康被定義為在沒有過度疲勞或嗜睡的情況下進行一天活動的能力。
練拳擊，不需要身體利用氧氣產生能量的高強度運動。研究表明，體育鍛煉可以改善心理健康和幸福感。
這種改善是由於流向大腦的血流量增加，從而釋放荷爾蒙並減少體內的壓力荷爾蒙（例如皮質醇、腎上腺素），同時還刺激人體的情緒助推器和天然止痛藥。
運動不僅可以釋放這些讓人感覺良好的荷爾蒙，還可以消除憂慮並幫助建立信心。隨著身體活動的持續進行，這些趨勢會有所改善，這使得鍛煉可以有效緩解抑鬱和焦慮的症狀，對心理健康產生積極影響，並帶來其他一些好處。
體能訓練和健身史
身體素質一直是生活的重要組成部分。從理論上講，當人們離開狩獵採集生活方式並形成以農業為基礎的固定社區時，身體素質水平會下降。這並不是說體力勞動水平下降，而是所從事的工作類型不一定有利於總體健康水平。
根據 wikipeaid 的說法，這在古希臘和羅馬等古典文明中尤其如此。在希臘，身體素質被認為是健康生活的重要組成部分，男性經常去健身房是常態。
現在馬里奧一直在美國表演，他已經意識到了自己的外表，每天都會花幾條時間來訓練。你可以諮詢他的YouTube 香奈兒.
探索更多方面，馬里奧不想做任何事情。他什麼都做，如果他不成功，對他來說他也不是一個錯誤。這是一種體驗。
這就是為什麼他每次去柏林都會回到工作崗位，和攝影師米爾科一起工作，他多年來一直在打磨自己的作品，是他所在領域的佼佼者之一。
在他的 YT chanel 上，馬里奧探索了從 20 到 40 歲的人可能會想到的每一個主題、每一個禁忌和話題，性、浪漫、健康、心理健康、食物，甚至和他的朋友一起玩和玩新冒險。
一切都以一種有趣的方式，伴隨著他熱鬧的開場：˝這是我的馬里奧！˝ 他開始俯視並為他的東西打上烙印。
不僅僅是一個男模特……
當我們向攝影師 Mirko 詢問這項工作時，他通過電子郵件評論說，˝這個故事可以理解為對當前健身狂熱的一種模仿。˝
˝當然，馬里奧的身材和運動能力都像希臘神一樣，但我有意識地在運動場拍攝他，穿著性感的運動裝，讓人不寒而栗。˝
米爾科·富赫爾
這項工作非常出色，當然也喚醒了我們不想承認的怪癖。
多年來，馬里奧一直在他在美國和歐洲工作的每一位攝影師的鏡頭前提供令人驚嘆的作品。
馬里奧和米爾科是 2021 年驕傲版的明星。你不能跳過這個獨特的問題。
Mario Adrion 為 2021 年時尚男性 Mag Pride 版
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我們無法掩飾這一點，但是當我們推出這個問題時，馬里奧面臨著很大的爭議，當時很多人開始評論馬里奧的性取向。看，LGBTQ+ 社區向任何人敞開大門。馬里奧幫助我們打開了很多人的心扉。
經驗豐富的歐洲模特，馬里奧來到這個世界完成了這麼多的目標。模型已經完成，YouTuber 已經完成（584K 訂閱者）他的下一步是什麼，我想我們需要找出答案。
攝影 Mirko Fuhrherr @mirkofuhrherr
模特 / YouTuber / 影響者 Mario Adrion @marioadrion