Anda tidak pernah menyedari betapa terlalu banyak latihan — 'Fitnessmania' Menampilkan Mario Adrion oleh Mirko Fuhrherr
Untuk menggalakkan kecergasan dan pengaktifan badan, berikut ialah ode kecergasan yang menampilkan YouTuber / Model / Influencer Mario Adrion yang akan kembali selepas kejayaan Edisi Kebanggaan Khas 2021 kami.
Dan perkara terbaik Adrion kembali bekerja dengan rakan tercinta Mirko Fuhrherr. Kali ini kedua-duanya berlatih bersama, Mario di hadapan model lensa dan bersenam. Dan Mirko merakam alat kegemarannya: lensa kamera yang bagus.
Dalam mencari hasil yang baik
Selama berabad-abad manusia telah mencari keindahan fizikal dengan cara yang diletakkan sejarah dalam buku dan ensiklopedia. Kecergasan keadaan kesihatan dan kesejahteraan badan. Lebih khusus lagi, keupayaan untuk melaksanakan aspek sukan, pekerjaan dan aktiviti harian.
Tahun 2021 ini kami melihat perubahan besar dalam rutin harian kami, terima kasih kerana wabak. Dalam mana-mana titik kehidupan kita, kecergasan ditakrifkan sebagai kapasiti untuk menjalankan aktiviti hari itu tanpa keletihan atau kelesuan yang tidak wajar.
Mengamalkan tinju, senaman intensiti tinggi yang tidak memerlukan badan menggunakan oksigen untuk menghasilkan tenaga. Kajian telah menunjukkan bahawa aktiviti fizikal boleh meningkatkan kesihatan mental dan kesejahteraan.
Peningkatan ini disebabkan oleh peningkatan aliran darah ke otak, membolehkan pembebasan hormon serta penurunan hormon tekanan dalam badan (cth., kortisol, adrenalin) sambil juga merangsang penggalak mood badan manusia dan ubat penahan sakit semulajadi.
Senaman bukan sahaja melepaskan hormon rasa baik ini, tetapi ia juga boleh menghilangkan kebimbangan seseorang dan membantu membina keyakinan. Trend ini bertambah baik apabila aktiviti fizikal dilakukan secara konsisten, yang menjadikan senaman berkesan dalam melegakan gejala kemurungan dan kebimbangan, memberi kesan positif kepada kesihatan mental dan membawa beberapa faedah lain.
Sejarah latihan fizikal dan kecergasan
Kecergasan fizikal sentiasa menjadi bahagian penting dalam kehidupan. Adalah berteori bahawa apabila orang meninggalkan gaya hidup pemburu-pengumpul dan membentuk komuniti tetap berasaskan sekitar pertanian, tahap kecergasan fizikal menurun. Ini bukan bermakna tahap buruh fizikal menurun tetapi jenis kerja yang dijalankan tidak semestinya kondusif kepada tahap kecergasan umum.
Menurut wikipeaid, ini terutama berlaku dalam tamadun klasik seperti Yunani Purba dan Rom. Di Greece, kecergasan fizikal dianggap sebagai komponen penting dalam kehidupan yang sihat dan menjadi kebiasaan bagi lelaki untuk pergi ke gimnasium.
Sekarang Mario telah membuat persembahan di Amerika, dia telah menyedari penampilan fizikalnya dan dia mendedikasikan beberapa masa setiap hari untuk berlatih. Anda boleh berunding dengan beliau Chanel YouTube.
Meneroka lebih banyak aspek, Mario tidak mahu berbuat apa-apa. Dia melakukan segala-galanya, dan jika dia tidak berjaya, baginya dia bukan satu kesilapan. Ia adalah satu pengalaman.
Itulah sebabnya dia kembali bekerja setiap kali dia pergi ke Berlin, dengan jurugambar Mirko yang telah menggilap kerjanya selama ini dan merupakan antara yang terbaik dalam bidangnya.
Di chanel YTnya, Mario meneroka setiap subjek, setiap pantang larang dan topik yang boleh difikirkan oleh orang rawak dari 20 hingga 40-an, seksualiti, percintaan, kesihatan, kesihatan mental, makanan, malah bermain dan menyalurkan pengembaraan baharu bersama rakannya.
Dan semuanya dalam cara yang lucu, dengan pembukaannya yang lucu: ˝Ini saya Mario!˝ dia mula melihat ke atas dan menjenamakan barangannya.
Lebih daripada model lelaki…
Apabila kami bertanya kepada jurugambar Mirko tentang kerja ini, dia mengulas melalui e-mel, ˝Kisah itu boleh difahami sebagai sejenis parodi mania kecergasan semasa.˝
˝Sudah tentu, Mario berbadan dan atletik seperti dewa Yunani, tetapi saya secara sedar menembaknya di lokasi sukan dan dalam pakaian sukan seksi, menyejukkan badan daripada berpeluh.˝
Mirko Fuhrherr
Kerja itu hebat dan sudah tentu membangkitkan sisi keriting yang tidak kita mahu kenali.
Selama berabad-abad, Mario telah menyampaikan karya yang menakjubkan di hadapan lensa setiap lelaki kamera yang bekerja di Amerika dan Eropah.
Mario dan Mirko adalah bintang dalam Isu Pride 2021. Anda tidak boleh melangkau isu unik ini.
Mario Adrion untuk Fashionably Male Mag Pride Edition 2021
$5.00
Berbelanjalah sekarang
Kami tidak boleh menyembunyikan perkara ini, tetapi Mario menimbulkan kontroversi besar apabila kami melancarkan isu ini, apabila ramai orang mula mengulas tentang seksualiti Mario. Lihat, komuniti LGBTQ+ membuka pintu kepada sesiapa sahaja. Mario telah membantu kami membuka minda ramai orang.
Model Eropah yang berpengalaman, Mario datang ke dunia ini untuk mencapai begitu banyak matlamat. Model telah dicapai, YouTuber sudah selesai (584K pelanggan) apakah langkah seterusnya, saya rasa kita perlu mengetahuinya.
Fotografi Mirko Fuhrherr @mirkofuhrherr
Model / YouTuber / Pengaruh Mario Adrion @marioadrion