Qatt ma tirrealizza kemm huwa wisq taħriġ — ‘Fitnessmania’ Featuring Mario Adrion minn Mirko Fuhrherr
Sabiex nippromwovu l-idoneità u l-attivazzjoni tal-ġisem, hawn ode ta’ fitness li fiha YouTuber / Mudell / Influwenzatur Mario Adrion li ġej lura wara l-Edizzjoni Speċjali Pride 2021 ta’ suċċess tagħna.
U l-aqwa ħaġa Adrion huwa li jiġi lura jaħdem mal-ħabib għeżież Mirko Fuhrherr. Din id-darba t-tnejn jitħarrġu flimkien, Mario quddiem il-lenti jimmudella u jeżerċita. U Mirko jispara l-għodda favorita tiegħu: lenti tal-kamera tajba.
Fit-tfittxija ta 'riżultati tajbin
Għal żmien twil l-umanità ilha tfittex is-sbuħija fiżika b’modi li l-istorja poġġiet fil-kotba u l-enċiklopediji. Fitness stat ta 'saħħa u benesseri tal-ġisem. B'mod aktar speċifiku, il-kapaċità li twettaq aspetti ta 'sports, okkupazzjonijiet u attivitajiet ta' kuljum.
Din l-2021 rajna bidla kbira fir-rutini tagħna ta’ kuljum, grazzi minħabba l-pandemija. Fi kwalunkwe punt tal-ħajja tagħna, il-kundizzjoni tajba hija definita bħala l-kapaċità li twettaq l-attivitajiet tal-ġurnata mingħajr għeja jew letarġija żejda.
Il-prattika tal-boxing, eżerċizzju ta 'intensità għolja li ma jeħtieġx li l-ġisem juża l-ossiġnu biex jipproduċi l-enerġija. Studji wrew li l-attività fiżika tista’ ttejjeb is-saħħa u l-benessri mentali.
Dan it-titjib huwa dovut għal żieda fil-fluss tad-demm lejn il-moħħ, li jippermetti r-rilaxx ta 'ormoni kif ukoll tnaqqis fl-ormoni tal-istress fil-ġisem (eż., kortisol, adrenalina) filwaqt li jistimula wkoll il-boosters tal-burdata tal-ġisem tal-bniedem u analġeżiċi naturali.
L-eżerċizzju mhux biss jirrilaxxa dawn l-ormoni li jħossuhom tajjeb, iżda jista 'wkoll ineħħi l-inkwiet tiegħu u jgħin biex tinbena l-kunfidenza. Dawn ix-xejriet jitjiebu hekk kif l-attività fiżika titwettaq fuq bażi konsistenti, li jagħmel l-eżerċizzju effettiv biex itaffi s-sintomi ta 'dipressjoni u ansjetà, b'impatt pożittiv fuq is-saħħa mentali u jġib diversi benefiċċji oħra.
Storja ta 'taħriġ fiżiku u fitness
Il-kundizzjoni fiżika dejjem kienet parti importanti mill-ħajja. Huwa teorizzat li meta n-nies ħallew stil ta 'ħajja ta' kaċċatur u jiġbru u ffurmaw komunitajiet fissi bbażati madwar l-agrikoltura, il-livelli ta 'saħħa fiżika naqsu. Dan ma jfissirx li l-livelli ta’ xogħol fiżiku naqsu iżda li t-tip ta’ xogħol li sar mhux bilfors kien iwassal għal livell ġenerali ta’ saħħa.
Skont wikipeaid, dan kien speċjalment il-każ fiċ-ċiviltajiet klassiċi bħall-Greċja tal-Antika u Ruma. Fil-Greċja, is-saħħa fiżika kienet meqjusa bħala komponent essenzjali ta 'ħajja b'saħħitha u kienet in-norma għall-irġiel li jiffrekwentaw gymnasium.
Issa li Mario ilu jwettaq fl-Amerika, kien konxju tad-dehra fiżika tiegħu u jiddedika diversi tiem kuljum biex jitħarreġ. Tista' tikkonsulta fuq tiegħu YouTube Chanel.
Jesplora aktar aspetti, Mario ma jrid jagħmel xejn. Jagħmel kollox, u jekk mhux suċċess, għalih mhuwiex żball. Hija esperjenza.
Huwa għalhekk li jerġa’ lura għax-xogħol kull darba li jmur Berlin, mal-fotografu Mirko li illustra xogħolu matul is-snin u huwa wieħed mill-aqwa fil-qasam tiegħu.
Fuq il-kanal tal-YT tiegħu, Mario jesplora kull suġġett, kull tabù u suġġett li n-nies bl-addoċċ minn 20 sa 40 sena jistgħu jaħsbu dwaru, sesswalità, rumanz, saħħa, saħħa mentali, ikel, anke jilagħbu u jxandru avventuri ġodda mal-ħbieb tiegħu.
U kollox b’mod umoristiku, bil-ftuħ divertenti tiegħu: ˝It’s a me Mario!˝ beda jħares ‘il fuq u jimmarka l-affarijiet tiegħu.
Aktar minn sempliċi mudell maskili...
Meta staqsejna lill-fotografu Mirko dwar dan ix-xogħol, huwa jikkummenta permezz ta’ email, ˝L-istorja tista’ tinftiehem bħala speċi ta’ parodija tal-manija tal-fitness attwali.”
˝Naturalment, Mario huwa mibni u atletiku bħal alla Grieg, imma konxjament sparejtlu f’post sportiv u b’libsa sportiva sexy, tkessaħ aktar milli għaraq.”
Mirko Fuhrherr
Ix-xogħol huwa mill-isbaħ u ovvjament iqajjem naħat kinky li ma rridux nirrikonoxxu.
Għal żmien twil, Mario ilu jagħti xogħol mill-isturdament quddiem il-lenti ta’ kull camera man li għandu xogħol fl-Amerika u fl-Ewropa.
Mario u Mirko kienu l-istilel fil-Ħruġ tal-Kburija tal-2021. Ma tistax taqbeż din il-kwistjoni unika.
Mario Adrion għal Fashionably Male Mag Pride Edition 2021
$5.00
Ixtri issa
Dan ma nistgħux naħbu, imma Mario jiffaċċa kontroversja kbira meta nedejna din il-kwistjoni, meta ħafna nies bdew jikkummentaw dwar is-sesswalità ta’ Mario. Ara, il-komunità LGBTQ+ tiftaħ il-bieb għal kulħadd. Mario għen biex niftħu l-imħuħ ta’ tant nies.
Mudell Ewropew b'esperjenza, Mario jiġi f'din id-dinja biex iwettaq tant għanijiet. Mudelli hija mwettqa, YouTuber diġà lest (abbonati 584K) x'inhu l-pass li jmiss tiegħu, naħseb li rridu nsiru nafu.
Fotografija Mirko Fuhrherr @mirkofuhrherr
Mudell / YouTuber / Influencer Mario Adrion @marioadrion