Seks spilet in fitale rol yn de measte relaasjes, en soms, jo ferwachtings kinne ferskille fan dy fan jo partner. Fierder feroaret seksdrift konstant ôfhinklik fan jo libbensstyl of fysike en geastlike sûnens.
Jo hawwe wierskynlik opfallen dat jo op guon dagen gewoan 24/7 kinne gean, mar dan wolle jo foar in langere perioade neat dwaan. En dat is folslein normaal. It probleem ûntstiet lykwols as jo gjin mienskiplike grûn kinne fine mei jo partner.
Yn dit artikel kinne jo ynformaasje fine oer hoe't jo de lege libido fan jo partner kinne behannelje en wat jo kinne dwaan om it in bytsje heger te meitsjen. It omfettet earlike kommunikaasje, feroarjen fan jo dieet, besykje nij seks boartersguod, en folle mear. Lês dus troch en soargje derfoar dat jo beide tefreden binne mei jo libben!
Wat is in normale libido?
Libido is de winsk foar seks, en it ferskilt fan persoan ta persoan. Noch altyd ûnderfine manlju gemiddeld in hegere libido as froulju. Dêrom kinne jo in protte gidsen online fine op hoe't jo in pocket-pussy meitsje of hoe om te gean mei ferhege libido.Oan 'e oare kant, as jo in famke binne, kinne jo net altyd ree fiele foar seks. Dochs skommelje seksuele begearten altyd natuerlik oer de jierren, nettsjinsteande hokker seks jo binne.
Kinne jo jo libido beynfloedzje?
Ja dat kinsto! De kaai is om jo fysike en mentale sûnens te begripen en te soargjen dat se befredigjend binne. As jo bygelyks net genôch sliep krije of jo te folle wurkje, kin jo libido leger wêze as gewoanlik. Wat mear is, hormoan-ûnbalâns kin ek in rol spylje by it ferleegjen fan jo seksdrift.
Hoe kinne jo omgean mei it lege libido fan jo partner
Wittende wat jo seksdrift kin beynfloedzje, kinne wy jo wat tips jaan oer hoe't jo omgean kinne mei it lege libido fan jo partner:
Kommunisearje iepenlik
Jo witte hoe't jo fiele oer seks. Mar jo partner kin wat tiid nedich wêze foardat se ree binne om wer seks mei jo te hawwen. Praat der dus mei elkoar oer en fyn út wat der bart as ien fan jimme net yn 'e stimming is foar yntym kontakt.Yn 'e measte gefallen betsjut it dat ien fan jo mear tiid nedich hat en de oare mear geduld moat wêze. Soms kin it lykwols betsjutte dat ien fan jo wat oars wol.
Bygelyks, as jo wolle hawwe kontneuke eltse dei, dyn partner kin net klear foar sa'n yntinsive seks libben mear. Praat dus mei elkoar en fyn út wat it bêste wurket foar jo beide om in sûn libidonivo te behâlden.
Tink oan jo dieet
Guon iten kinne jo libido ferleegje - benammen as jo se regelmjittich yn grutte hoemannichten konsumearje. Ek, lykas wy earder neamden, spylje hormonen in fitale rol by it beynfloedzjen fan jo libido. En soms binne se ferantwurdlik foar it meitsjen fan jo minder ûntfanklik foar seks.
As jo net elke dei sûn iten ite of se yn 'e juste hoemannichten konsumearje, kinne jo in fermindering fan libido ûnderfine. Gewoanlik advisearje dokters it fergrutsjen fan it oantal farske fruit en grienten yn jo dieet foar bettere sûnens en gruttere seksuele funksje.
Ferminderje jo stress
Stress kin ek ynfloed op jo libido. Sels it minste sicht fan it kin in fermindering fan jo seksdrift feroarsaakje. It is om't stressfolle situaasjes ferantwurdlik binne foar it ferheegjen fan cortisolnivo's, wat kin ferminderje seksueel langstme oer de tiid. Yn dit gefal moatte jo útfine wat stress yn jo libben feroarsaket en it eliminearje.
As jo bygelyks stress krije troch wurk, kinne jo miskien beskôgje om jo baan te feroarjen of oer te skeakeljen nei in karriêre wêrmei jo fan hûs kinne wurkje. Op dizze manier kinne jo bring mear frede yn jo libben en genietsje fan bettere seks.
Hawwe seks boartersguod thús
Tsjintwurdich witte jo wierskynlik dat aktyf sekslibben mear is dan allinich seks. Soms betsjut yntym wêze dat jo oare soarten aktiviteiten dwaan dy't jo libido fierder kinne stimulearje.
Ien ding dat jo miskien wolle dwaan is besykje nije seks boartersguod of dwaan wat stoute guod wylst it hawwen fan in dûs tegearre. Troch seks boartersguod te brûken, kinne jo jo seksuele ûnderfiningen ferbetterje en de libido fan jo partner ferheegje.
Ferheegje jo yntimiteit troch te praten oer seks
As it brûken fan seks boartersguod is net wat jo en jo partner binne noflik mei, dan binne d'r noch manieren foar jim om te kommen tichter by elkoar fysyk. Somtiden, praten oer seks kin helpe jo fiele nofliker mei jo partner. En dat is wat wy perfoarst riede.
Jo kinne jo partner freegje oer har fantasyen en fertelle se oer josels. Of jo kinne har gewoan fertelle hoefolle se jo oansette mei har deistige aksjes. It bêste diel? Jo kinne sels besykje de senario's út te fieren wêr't jo oer prate! It is in poerbêste manier om dingen te spiisjen en jo partner sjen te litten dat jo noch altyd ta har oanlutsen binne.
Konklúzje
As jo partner in leech libido hat, kinne jo de needsaak fiele om in manier te finen om har winsk foar seks te fergrutsjen. Besykje se lykwols net te oerweldigjen mei jo ideeën. Besykje ynstee mei har te kommunisearjen en te praten as se it sa grut fan in probleem sjogge as jo dogge.
En tink derom, krekt om't jo partner no gjin seks hawwe wol, betsjuttet it net dat it foar altyd dizze manier sil wêze. Dat, praat mei elkoar en fyn út de redenen efter jo libidonivo. En as jo fine dat jo der wat oan moatte dwaan, besykje dan ien fan 'e manieren dy't wy neamden om it te fergrutsjen. Súkses!